翌日早上，肖然在太阳还没有露头的时候就起来了。
他悄悄出去，围着外面占地有几百亩的花园小径中不停的负重奔跑。
昨天晚上一夜的反思之后，肖然终于发现，他这段时间对自身的要求，已经没有军队上的时候严格了。
之所以这样，全都是因为一个环境问题。
在军队上，大家每天没有事情，所有的精力，都会发泄在训练、训练，反复不断的训练当中去。
可是自从回到都市之后，肖然渐渐的融入其中，也放弃了自己的一些习惯。
就比如严格的训练。
他因为凝音成像的特异能力出现，身体的素质也逐渐的增加，所以长时间不训练造成的后果，反而没有显露出来。
所以，这段时间，他就在这种现代都市的环境中，失去了对自身的反省。
直到昨天和罗嘉良的较量之后，肖然才猛然间清醒，他虽然拥有了特异能力，但也不是天下无敌。
昨天的比试，如果他不闪躲的话，他还真的不是罗嘉良的对手。
两个人各有各大擅长，罗嘉良在力量上更加擅长，而他的有点在于反应和速度方面。
肖然没有因为戏弄了罗嘉良而感到满足和沾沾自喜。
跟罗嘉良的交手中，他敏锐的察觉到，自己力量方面，跟罗嘉良的差距。
经过昨天一晚上的反思之后，肖然下定决心，准备重新找回在部队上的习惯。
当地平线升起来的第一缕光明，划过黎明前最黑暗的黑幕时，刺眼而有温和的阳光，透过树林，洒在肖然的身上。
此时的肖然，已经浑身湿透了。
有清晨空气中凝结的水雾，更多的是，大量运动中身体挥发出来的汗水。
他的头发全都湿了，有阵阵的白雾，像烟气一样，从他头顶冒起来，颇有一点像是武侠小说中，所描绘的，正在修炼什么高深的功法似得。
当然这是不现实的。
不过此刻的肖然，却惊讶于自己身体的变化。
他已经负重二十公斤，围绕着整个大花园，跑了快两个小时了。
以往他虽然也能坚持下来，但是绝对不会像现在这样轻松的。
此时的肖然，看着浑身都被汗水浸湿了，可只有他自己清楚，其实他的身体还没有感觉到疲惫。
相反，每一次脚后跟着地的瞬间，他都会有种奇异的感觉。
好像脚底拱着地暖似得，总在瞬间，有一股热流从他的脚后跟冒出来，瞬间流过他长时间跑步，疲劳的脚筋，在这一刹那，脚筋的不适全都消失。
紧接着，他就感觉到浑身有一股使不完的力量。
其实这种情况肖然很熟悉。
以前，每当他的训练中，挑战之前的极限成功的时候，他的身体都会出现这种情况。
这是人体在完成挑战自身极限的一种正常的反应。
这次之所以让肖然感觉惊讶，是因为自从半个小时之前后，这种反应，在他每一次抬脚放脚，都会出现，尽管很微弱，但是肖然就是能够清晰的感觉到。
‘难道……我现在的每一步，都在突破自身的极限？’
肖然很快就猜测到了这种情况，从半个小时前出现后，一只没有中断过的原因了。
他只是，还有点难以相信罢了。
毕竟，之前这种情况，只是在挑战极限，超越以前极限幅度很大的时候，才会出现。
肖然舍不得停下来，像这种情况，他害怕，一旦停下来就再也不会出现了。
他将这当成了可遇不可求的机遇，毕竟以前从来没有出现过。
在太阳出来后的半个小时，竹鼠四人陆陆续续的从各自的房间里出来，来到别墅楼下。
四人看着一圈圈从面前，间隔不到二三十分钟跑过的肖然，竹鼠嘀咕道：“老大今天是怎么了，之前不知道跑了多久，但是从我起来，到现在，已经一个小时了，难道受了什么打击，在发泄心情？”
啪！
“狗嘴里吐不出象牙。”狮虎轻轻的在竹鼠脑袋上抽了一下，没好气道：“老大这是正常训练，我们也跟着老大一起训练吧。”
说完，狮虎率先朝着肖然跑了过去。
黑狼摇头晃脑的从竹鼠身边走过，竹鼠还以为黑狼又要偷袭他，下意识的躲闪。
“哎！”黑狼恨铁不成钢的叹了口气，痛心疾首道：“怪不得你叫竹鼠呢，真是鼠目寸光，关键是你的脑子也长歪了。”
大魔神是个内向不多话的人，不过虽然没有说话比试竹鼠，却在经过竹鼠身边的时候，好奇的看了眼竹鼠的脑袋，似乎在打量，竹鼠的脑子是不是真的长歪了。
“你们……”竹鼠被这三人气的嘴都快要歪了。
愤愤的暗骂一声‘三个混蛋’后，也快速的跟了上去。
在楼上，一个窗户前，冯冰冰穿着睡衣，头发有点凌乱，显然是醒来时间不久。
她站在窗前的落地玻璃后面，看着肖然带着四个手下跑步训练。
‘吱呀！’一声，门被从外面打开，李默芯走了进来。
李默芯看到冯冰冰已经起来了，惊讶道：“二爷，你今天怎么自己就起来了？”以往，这个时间点，都是她来叫冯冰冰起床的。
自从她跟了冯冰冰之后，这就已经成为一个惯例了。
冯冰冰没有回头，淡淡说道：“睡不着了。”
李默芯走过去，刚好看到肖然从窗户正对着的远处经过，她纳闷儿道：“今天肖然也不知道发什么