三杯吐然诺。
三杯酒下肚之后，便可许下肯定的承诺。
顾闲很少喝酒。他的酒量并不十分好，若是酒喝多了，难免就会让他不大清醒。
保持清醒在大多数的时候，都算得上是一件好事，所以他向来不愿喝太多的酒。
尽管他少来饮酒，但仍然从石壁的笔划勾勒之间，领会到了酒后壮言，三杯然诺的威风豪气。
“三杯吐然诺，五岳倒为轻。”
在诺言面前，五岳的分量都显得不足够，这是一种何等的雄姿英风、快意恩仇？
可是木岛主却让他以慢功缓行这样的吐纳法，又该要如何做到？
顾闲的呼吸渐渐紊乱，变得急而短促，这是他强行修炼而将要失败的前兆。
吐纳呼吸法本不是能够随心修炼的。
古有修士，朝对初日，食气餐霞，这其中牵扯到了时间、地点、状态各方面的调整，并不是随随便便的儿戏。
稍有不慎，效力大减不说，甚至有可能会走火入魔！
“沉心守意，气聚丹田。”
木岛主将一只手放在顾闲肩上，将内力源源不断地输入他的体内，将其躁动不已的躯体安抚下来。
顾闲身子一阵摇晃，勉强地将所有的内力收拢，避免了一场事故。
“快中有慢。快本是由无数的慢汇聚而成的。你只需找到那个节点，快一些慢一些就不那么有所谓了。”
顾闲本已想收功放弃，但是木岛主谆谆的言语又传来，让他继续吐纳。
“快中有慢？这是什么意思？”
木岛主所讲的已是武学中极为高明的道理，若非学而有成者，根本不能够领悟到他讲述的是什么。
“慢与快......”
顾闲忽然脑中灵光一闪，似乎抓住了什么脉络。
“五岳倒为轻，我便从后句来推前句！”
太玄经中每一句其实都有关联。虽各是拳法掌法、剑法身法，不过最终却可以融合为一体，成为一门旷古绝世的大武学。
群雄中曾有人讲，参悟武学不能“断章取义”，说的不无道理。
顾闲身为五岳派掌门，努力想象自己就是嵩山、华山、衡山、泰山、恒山五座山，扎根在大地上，千百年来，巍然不动。
山在呼吸。
顾闲也在呼吸。
从外表来看，顾闲似乎入定，一动不动，只是以奇妙的节奏在吸气呼气。
木岛主目露赞许之意，喃喃道：“不愧是南海神尼青睐的人。”
又过了许久，顾闲突然长身而起，高啸连连。
这一啸声足足持续了七、八个呼吸的时间，引得整间石室都震动不停。
群雄皱着眉头，看向顾闲，认为顾闲打扰了其修炼，均有些不满。
不过看着木岛主在其身旁，便也不好多说什么，只是各自走开，到了另外的石室。
“这几日龙岛主和木岛主究竟在做什么啊？”
“应当是教授弟子吧，你瞧岛上那些黄衣人，都是他们的徒弟，武功深不可测啊。”
“那莫非新来的几个人也被他们看中收为了弟子，要传衣钵？真是幸运了。”
“应该是的。不过那又怎样？这石壁上的武功才是最玄妙的，现在就算是其他的武功摆在我面前，我亦是无有心思去练了。”
石室中。
顾闲的长啸方停下，但见周围已没有了其他的人。
木岛主笑道：“你现在可修炼其上的内功了。”
顾闲却道：“我感觉我的剑意欲破土而出，彻底功成。剑法也要圆满了。”
吐纳呼吸。是一种很神奇的东西，能让人领略到一种很神奇的状态。
内功心法中往往都会带有吐纳呼吸的法门，不过将之单独列出，自成一面石壁的，倒还很罕见。
按照这等法门正确地修炼，无论是武者还是寻常之人，都可从中获得益处。
就如顾闲方才体验到的境界，虽没有直接增长武学修为，不过对他心态锻炼的作用是无与伦比的。
他身上如今有了种沉稳如山的气势，而且他隐隐有种感觉，回风舞柳剑在不久之后，便会成为大圆满的紫级武学。
木岛主微微颔，道：“好。你将此这上面的内功修炼罢了，我们稍后便去寻龙兄弟。”
顾闲也不拘泥，当即坐下，缓缓吐纳，而后将内力按照石壁上的经脉穴位图运行。
大约过了五、六个时辰，顾闲才长长地呼出一口气息。
“领悟《太玄经》残篇（12/24），内力增加，筋骨提升，武学修为+4ooo。”
一股股的精纯内力在顾闲经脉之中游来游去，他的混元功几乎已运转到了极致，都仍然有些掌控不住体内如海似渊的内力。
顾闲起身，活动伸展，便是一阵噼里啪啦的响声。
“足以抵得上混元功第五层的内力，强劲筋骨，四万八千的武学修为。这一次侠客岛之旅可谓是大获特获了。”
顾闲有些感慨。
木岛主一提要去寻找龙岛主，他便知道侠客岛上的这些石壁将不复存在了。
两人穿过七、八个石室，在“千里不留行”的石室中见到了正在指点花雨的龙岛主。
“千里不留行此言最早出自《庄子》。‘臣之剑，十步一人，千里不留行。’。”
龙岛主已感知到了木岛主和顾闲的到来，但仍然继续讲解道：
“你若要学此剑，最是该注意那一股洒脱之意，且务必要和身法有所配合，才能真真正正地达到剑行千里，无人可留的境界。”