比赛开始了，大部分女生真的是因为有这个项目而被迫参加的。她们的动作不规范，有的同学连掷球姿势都不懂，导致犯规而成绩无效。裁判员不止一次提醒同学们姿势不对，小心扭伤。
轮到江语婼上场时，陈屹杨和黄晓铃同时说了声“同桌（语婼）加油！”说完陈屹杨又加了句，“小心点！同桌。”
江语婼的动作也不标准，扔出去的成绩更是垫底。陈屹杨实在无法昧着良心夸江语婼，好在江语婼是真的不在意。
铅球一共扔三轮，第一轮快结束的时候，男子400米比赛开始了。男子400米第二组和第三组里有十六班选手，陈屹杨和黄晓铃走两步到跑道边上，看到十六班的同学跑过来后大声为他喊了“加油！”，就是不知道这猛然响起的加油声有没有吓到他…
铅球比赛结束后，江语婼和陈屹杨直接来到女子400米的终点处，李清清在第三道上迎面跑来，取得了小组第一最后第二名的好成绩。
接下来一天的比赛里，女生又多多少少拿到了一些比赛积分，为十六班的总分榜添砖加瓦。
下午的最后一个项目是男女子4x400米接力赛，这个比赛的积分翻倍，是班级积分暴涨的必备项目。
第一组的成绩让人瞠目结舌，第二组里也有两三个运动强班。十六班男生是在第二组上场的，他们想要拿到分数翻盘的机会渺茫。
男生的第一棒是吕元超，接下来的两棒是蔡鸣泽和纪凡鑫，陈屹杨是最后一棒。第一棒的选手要按照跑道道数跑，第二棒接棒后才可以进入内道。
吕元超开头棒还是挺不错的，交棒的时候是第二名。然而蔡鸣泽接棒跑过弯道后就被人在直道上反超了，看得出蔡鸣泽有在尽力追赶，可惜还是速度还是不够快，交棒的时候已经变成第五名。
纪凡鑫跑出去后的情况更惨，被其他班的选手连续超过。结果和八班的选手你追我赶了近200米，在第二个弯道那段被完全超过，进入100米冲刺道后彻底沦为了最后一名。
这时候其他六个班的最后一棒选手已经拿到接力棒跑出去了，在交接棒处等待的陈屹杨和十六班的同学看得是心急火燎的，陈屹杨恨不得直接跑去找纪凡鑫拿棒。
在八班的最后一棒选手跑出去半个弯道后，陈屹杨终于等到纪凡鑫。这时候的陈屹杨心中只剩下一个念头：就是超过八班的同学，不能成为最后一名。
陈屹杨对名次彻底放弃了，因为最慢的第六名选手也进入第二个弯道，就他和八班的选手还在前200米的跑道上。陈屹杨爆发出了100米冲刺的速度，看着前面八班选手的背影越来越近。
十六班同学的全部聚焦在跑道上那个健步如飞的身影上，看着他在跑道的另一边不断缩小与八班选手的距离，越来越近，越来越近，终于追上并反超八班的选手。之后任凭八班的选手如何追逐，陈屹杨始终领先他十几米。
跑道上只剩下这两名选手，他们的成绩已经不重要，但是所有同学的情绪都被他们感染了。大家异口同声地为他们呐喊加油，在终点处等待的16班同学更是喊得声嘶力竭。在所有人的瞩目下，陈屹杨冲过终点，没有成为最后一名，捍卫了十六班男生最后的尊严。