别说什么第七套广播体操之类的,完全不靠谱。
而说什么健身房,于一叶提到这个就像翻白眼,想要健身的人这个世界上有很多,但是有多少人真正去做并且坚持了?
打开自己的钱包,是不是有很多存了好多钱的健身卡,到后来就白白的扔到那里,等过了将近好几年清理的时候才想起来原来自己报的班,一点用处都没有?
这都不是最稳妥的办法,那么什么办法最好呢?
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