你在海水里畅游着，无忧无虑，轻轻的，感受不到任何重力，你完全的放松。现在，一切的声音都消失了。你的世界非常的安静，除了，你还能听见我的声音。当我开始从三倒数到一时，当你听见一时，无论你在哪里，无论你在想些什么，无论你看见了什么，你都要清醒过来，张开眼，回到我身边，回到最初的心理诊所。
声音消失了，就连海水流动的声音也消失了。你的世界非常的安静，除了我的声音。你继续在海水里畅游着，向着前方游着。你慢慢地游着，放松地游着，游啊，游啊，突然，一束强光向你照射过来，由于刺眼，你撇过头去。但你非常想知道，前面发生了什么事。所以你深呼吸着。”
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