基础的锻炼已经结束了，蓝汐开始了“十全大补拳”的正式修炼，之前用的是丁蓝汐的身体，修炼速度堪称逆天，不知道用自己的身体修炼效果怎么样？首先是要通过打坐吸纳真气，然后再用真气来运行功法所载的四十八条经脉，最后通过特殊的招式把真气通过静脉的运转在外放出来，这就是通常我们所看到的高手一拳能碎石裂山的效果。
在自己的小屋里刚盘腿坐好，蓝汐一个想法便冒了出来，按说真气的等级应该比不上灵气，不知道换用灵力运行这套功法效果会怎么样？修炼白痴的蓝汐也是初生牛犊不怕虎，说干就干，调动灵力冲着那四十八条经脉就气势汹汹的跑了过去。当001发现的时候，已经来不及了，如果自己这时突然喊停蓝汐一定会走火入魔，于是只好在旁边默默地守着，祈祷蓝汐不要出事情，因为从开天辟地以来就没人这么干过！
时间一分一秒的过去了，沉浸其中的蓝汐根本感觉不到时间的流逝。那股灵力在蓝汐的催动下沿着那四十八猛进，在做任务时蓝汐不知道已经运转了多少次这个功法了，所以路线是熟的不得了，一个大周天运转下来没有受到一丁点的阻碍。看到蓝汐终于收工，001才终于放下心来，否者怎么跟主人交代呀！001立刻出声：“蓝汐，你这次实在是太莽撞了，凡人界的武功功法你怎么能用灵力运转呢？好在你运气好，否则一个不小心走火入魔，我想救你都不知道该怎么办！”蓝汐很不解：“不能用灵力运转吗？为什么？”001很激动：“当然不能，因为……因为……”“因为”了半天也没说出个所以然来，是呀，为什么？反正知道不行就可以了，还真的没人这么问过。蓝汐得意了：“说不出来了吧，你看我不就没事嘛！”001也是嘴硬：“反正，反正就是你没事也不代表什么，没啥作用还风险挺大的事情你为什么要做？”蓝汐听了之后很不高兴，驳斥道：“谁规定了有风险的事情不能做？高风险代表了高机遇、高回报！做人要懂得不断突破，懂吗你？不过你也不需要懂，我跟你一个系统较什么劲，切！”怼得001干挠头没办法，真的好想求助主人怎么办？这个女人的战斗力实在是太强了！
看到001被自己堵得没话说，蓝汐不禁飘飘然起来了：“我还告诉你，这么做有效果了，姐姐我得到高回报了！”001立刻回神：“怎么回事？发生什么了？”蓝汐故作神秘的说：“你现在检测一下我的修为！”沉默了一下后，激动地说：“你，你，你……”蓝汐不禁偷笑：“哎呀，行了行了，你看到的不是幻觉，我已经进入了炼气期第三层了！怎么样，厉害吧！”001不淡定了：“你确定你的升级是因为刚才运行的功法路线？”蓝汐笑了：“想什么呢！其实是这样的，我刚才在运行玩一个大周天后就感觉到灵力明显增强，但是自己的修为就是无法突破，于是我就又引导着灵力运行了一下主法，没想到一下子就突破了。天哪，001，你说我是不是捡到宝了，如果是这样的话，我的晋级之路还愁什么呢？”001还有点不服气：“才一次，不能算数吧，说不定是碰巧。”说到最后声音小得都快听不见了。
蓝汐知道001不看到事实肯定不服气，于是也没废话，再一次试验了起来。功法一遍又一遍运行，灵力一遍又一遍的的对比，经过一天艰苦卓绝的修炼，蓝汐终于搞清楚这里的进展与比例了。001也十分好奇：“蓝汐，你快说说，到底情况怎么样？”