接下来的几天，武云好好的休息了一番，给自己放个假。毕竟他的腿伤需要时间回复，而且牛鬼的副作用开始显现，这几天内他一直觉得自己浑身没劲。
经过这一次，他很明显的感觉到，在连番突破之后，牛鬼的副作用一次比一次弱，想来应该是身体变得强壮所致。
这段时间里，武云一般都是呆在屋子里，默默的揣摩五龙摧心掌。经过角斗场的实战，他对于此战技，有了更加深入的认识。
任何一门战技，学会容易精通难。施展出一龙的威力容易，但要想在实战使用的时候，做到随心所欲左右逢源，则需要大量练习。
在陈伯悉心教导下，武云对于五龙摧心掌的精髓，掌握的更加纯熟。如果之前和毒焱狻猊厮杀的时候，他能拥有现在的理解，绝不至于被那小东西逼的狼狈不堪了。
趁着这段休息的时间，武云将天骄系统过了一遍。
他首先花费1000天骄值，将五龙摧心掌提升到了二级，之后又花了1300连续挖了两次宝藏，获得了一只蛇神，以及一张更名符。
当少年看到更名符说明的时候，他有点无法理解。
按照系统的解释，更名符能在五分钟内让宿主指定的目标，姓名更换为指定名字。
花费那么多天骄值，就得了这么个毫无用处的鸡肋，武云气得想要骂娘。
少年郁闷不已，将更名符扔进仓库，不再理会。
看着自己的天骄值从四千多一路下滑到两千多，少年觉得一阵肉痛。舍不得乱花，暂时存了起来。
另外经过这段时间的相处，“帽子”的表现，让少年有些意外。
“帽子”，是武雨给毒焱狻猊起的名字，只因这家伙有个独特的嗜好，喜欢趴别人头顶上睡觉。远远的看去，就如同脑袋上面多了顶皮帽。
武云想起来，之前在角斗场见到这家伙的时候，它就是趴在一块扣碗状的木头上睡觉的，想来这应该就是它喜欢趴别人头顶睡觉的原因了。
不过，现在这家伙是白色倒还没什么，若等它吸收够了足够毒素，再要趴别人头顶，那……
武云原本以为这家伙会趁自己不注意暗中逃走，谁知道帽子刚到悬壶堂，那花生大的鼻子就开始激动的乱颤，四处转圈也不知找些什么，反正就是一天也不见影子。不过倒也不必担心，只要到了晚上，这家伙就会自动回来，这也让武云省心不少。
它从出生到现在积攒的体表毒素被武云一次清光，暂时和人接触倒没有什么。不过时间长了，等这家伙体内毒素越来越多的时候，就需要注意了。
所以每隔一段时间“帮”这家伙将体内毒素排出去，便成了十分必要的事情。
这一天，悬壶堂后院。
帽子不知道跑哪里去了，少年一个人躲在院子里磨炼战技。
“中！”
少年一声大喝，两条气龙同一时间自掌心激射而出，直奔少年面前的两个长条青石而去。
砰！砰！
连续两道闷响，摆在少年身前的两个青条石同时碎裂。
呼！
少年抹了把额头汗水，露出一丝满意之色。
“升到二级之后气龙的伤害和之前相比差别不大，但因为是两条，所以如果全部击中一个目标，则杀伤力大增。”
“但是不好的地方在于，施展二级五龙摧心掌所需要的元气，比之前消耗的两倍还多，以我现在的能力，最多只能再施展两次，体内元气便会枯竭，需要数个时辰的打坐恢复之后，方能再战。”
“看来若是等级不够，或者气海等级太低，即便学会了高深莫测的强大战技，也会因为没有足够的元气，而无法施展。”
武云仔细的分析之后，逐渐明白了其中的关键之处。
“另外刚才施展此战技的时候，我的腕部发力不对，没有结合腰马力量。如果能将足部、大小腿、腰马、后肩以及掌心力量集中到一起，则五龙摧心掌的破坏力，能更上一层楼才对。”
这个世界中的武者，还没有人领悟到腰马合一。不过对于曾经在地球生活过几十年的武云来说，经过了华夏几千年武学沉淀，腰马合一，已经成为习武之人尽人皆知的要诀。
武云曾经亲自测试过，一个一拳力量只有50公斤的普通成年男子，在领悟并熟练运用好腰马合一的搏击技巧之后，能轻而易举的打出120公斤以上的杀伤力。
而这个增幅数值，对于那些练武成痴的高手来说，会变得更大。
所以武云认为，只要掌握了这个诀窍，他的实战能力，能够在短时间内，获得让人瞠目的进展。
闭上眼，少年开始回忆前世看过的相关视频。
片刻后，他的双眼豁然睁开。
前腿微曲，后脚尖点地。左拳置于脸庞正中护住鼻梁，右拳攥紧。
哈的一声大叫，少年右腿猛的一蹬，借着转体，右臂抡起，在空中划出一个漂亮的弧度，结结实实的轰在了身旁的石锁之上。
砰！
厚重的石锁，被少年一拳打成两半。
“五龙，摧心掌！”
咔！
就在石锁碎裂的同一时间，两道气龙钻入石锁之内，二次炸裂，碎成无数。
“我去，好强！”
武云不禁脸色变化，只是稍微变了下发力方式，他这一拳的威力，最少提升了两成以上。若是让他再多练习几次，恐怕提升的更多！
“不错不错，少爷最近进步很大啊！”
身后响起陈