“稳定心神，继续吸收天灵气入体内。”
一旁的傲天挥手打入一道精神气进入韩杰的眉心处，瞬间韩杰就觉得自己的大脑有一股清凉之意，身上好像也没有那么痒了。时间一分一秒的过去，韩杰就这么坐着吸收着天灵气，说来也怪。之前韩杰吸收的天灵气只要进入体内就会消失的无影无踪，现在那些天灵气好像有人引导一般，会在韩杰的体内四处游走一便才会慢慢的消失不见。而韩杰的体外也慢慢的流出一些黑色的液体，那些液体散发的一股恶臭。与着灵池内的灵液格格不入。就像是水碰上了油，那些液体很快就漂浮在灵池上。差不多过去一炷香时间韩杰感觉不到瘙痒了，也没有那种炙热感他知道应该是药效都被他吸收的缘故，起身回到院中穿好衣服。而那些从韩杰身体里排除的黑色液体也随着空气挥发消失了。唯一能看出变化的，就是那一口灵池好像比之前略微浅了一些。
“恩，很好你已经完成了第一步练体，现在你体内的杂质都被排出体外了，怎么样有什么感觉吗？”傲天在一旁的石凳上坐下，示意韩杰来到一旁也坐下。
“说不上来，可是觉得身体轻了很多，而且力量也比之前大了很多。”韩杰听傲天说完也在默默的感受着身体的变化，虽然体内还是没有一丝一毫的天灵气存在。可他整个人还是发生了巨大的变化，眼神比之前能看的更远了，手臂挥动带给他的感觉力量也比之前大了好几倍，尤其是走起路来有一种轻飘飘的感觉。整个人都是那么的轻松舒适，就连灵魂境界都有了一丝丝的松动提升了不少。
接来下每日韩杰都会服用丹药然后在灵池内吸收天灵气，身体的变化也越来越小。在第五天过后韩杰感觉身体不再有任何一丝变化了。这只是他与前一日对面，若是跟他最初相比那简直就是天差地别。这么说吧，韩杰现在的肉身强度已经到达了一个瓶颈，想要更进一步的提升光吃丹药是没法做到了。不过凭他现在的肉身强度就足以与一个灵丹境强者对战不落下风，这是多么恐怖的事啊。一个完全没有天灵气的人，竟然能和灵丹境的高手相比。
“这几日你体内的杂质也被清除的一干二净了，而你身体的韧性强度也已经达到了一个巅峰。现在也可以为你重铸丹田了。”傲天很欣慰，韩杰本身的体质要比他想象中的更好，一般人至少需要十到十五天的时间才能做到的事，韩杰五天就做到了。
“太好了师傅，那我们这就开始吧。”韩杰兴奋的跳了起来，终于可以帮他重铸丹田重新让他恢复修炼的机会了。
“你别着急，为师先将一些注意的事宜告诉你。想要清除你经脉里那些残存的天灵气，必须以天灵气引导他到你身体各处的穴位中，在一鼓作气将他冲出你的体外。因为人体的构造很特殊，整个人全身上下共有七百处穴位。而为师接下来要引导那些天灵气冲击的穴位分别是：太阳穴、华盖穴、气海穴、这是人体的三大死穴。分别位于大脑、胸口、丹田的位置，一会你吃下这颗回生丹，可保你生命无忧。不过这其中的痛苦你必须清醒的去接受，绝对不能昏迷。为师会在你天灵处留下一道精神力量保你绝对的清醒，现在你将这回生丹吃了，我们就开始为你重铸丹田。”
说罢傲天从怀中拿出一颗丹药，这丹药通体如雪一般的白皙，整颗丹药散发出一种晶莹剔透的光泽。其中更是有一种淡淡的香味，还包含十分浓郁的生命气息在内。有行家在此，定会认出这可是一枚仙品级别的丹药啊。