云伯海以其修炼到结丹期的经验，将两种功法融为一体，取其精华，去其糟粕，大多数炼气期的修炼功法都是能够查灵导气提升修为就可以了，而到了筑基期才算是真正地踏入了修真行列，那时要寻觅一套实用的功法了，但清心诀在提升修为的同时，又能够有清心宁气，清明定魄的功效，对于以后的修炼也是有好处的，也算是提前打好基础了。
唤来云逸飞，为其详细地讲解起了功法，从最简单的如何控制灵力讲起，沿着经脉如何走向，运转一周天之后再回到丹田之内，每段经脉对相应脏腑的作用，灵力运转应该控制的速度，速度过快应该如何控制，速度过慢又该怎样应对，还有一些应该注意的事项，讲解的面面俱到，最后又详细讲解了清心诀的第一层功法。
云逸飞盘膝坐下，双臂自由下垂，放在了膝盖之上，缓缓地吐了口气，心态平和，平心静气，感受到丹田的微弱灵力之后，按照其父所讲解的，催动着灵力，沿着经脉运转起来。
云逸飞感受到灵力像是有生命一般，在感受到之时，灵力也像是给出了回馈，运转灵力在经脉游走之时，不止一次地感觉到那灵力就是自己。
灵力是通过经脉收集融合通过身体所吸收来的灵气。
灵力一经运转，身体也如同有了吸力一般，周围浓郁的灵气被其吸收而进。
灵力滋养着流转而过的经脉，并且透过经脉滋养着血肉筋骨。
云逸飞不慌不忙，控制着灵力的速度流转着，但突然觉得被什么东西阻住了去路，瞬间便觉得压抑起来，甚至感觉呼吸都有些困难了，心情也逐渐烦躁了起来，便操控着灵力用力地向前冲击着。
“莫要着急，平心，静气，控制着好灵力，将其伸展拉长，寻找间隙通过。”正在此时，其父云伯海的声音传进了脑海中。
云逸飞遂稳下心来，深吸口气，又缓缓吐出，心中顿时觉得轻松了许多，控制着灵力慢慢地拉长，再次向前流转而去，连续试了几个方向，皆无所获。
“再将灵力拉细拉长些。”其父云伯海的声音再次传来。
云逸飞操控着灵力再次拉长，如一根长长的细线一般，正当感觉到了极限的时候，其父的声音适时传到：“可以了，寻找突破口，现在就靠你自己了。”