笔趣阁>网络游戏>梦十>第三十六章:文科第一中锋

高中第一学期的学习结束了,大家都进入了寒假的美妙生活当中。但是,对于某一个人来说,这个寒假注定是悲催的。没错,他就是立志减肥的姬亚鹏。

寒假第一天,早上八点,健身广场篮球场。姬亚鹏气喘吁吁地才赶到,韩子琦已经练习投篮半小时了。

“你来晚了,鸡鸭胖。”韩子琦一个篮球砸了过来,刚好砸到姬亚鹏的肚子。

“靠,你有没有搞错啊,这是放寒假哎!你让我七点多起床也太魔鬼了吧?”姬亚鹏一脸欲哭无泪地说。

“我不是也起来了吗?我天天睡着懒觉多舒服?还不是为了你减肥和我们文科联盟的胜利?真是狗咬吕洞宾,不识好人心。算了,我走了,你回去睡觉吧!”韩子琦转头就要走。

“哎哎哎,别呀别呀,我练,我练还不行嘛!”姬亚鹏赶紧赔上笑脸,把韩子琦拉住,一副准备好了要开始训练且跃跃欲试的样子。

“行。先绕这整片篮球场,这四个球场,跑十圈。去吧。”韩子琦直接下达了指令。

“十圈?能不能少跑一点啊,我不是来练球的吗?跑这么多圈我还打得动吗?”姬亚鹏的头有些发晕。

“你不是要减肥吗?十圈的量也不大啊!再说了,你既然要打全场的比赛,体力必须要跟得上啊,跑都跑不过别人你还怎么打?等你跑回去防守,人家都进攻结束了,都要轮到我们进攻了。”韩子琦面无表情,没有答应姬亚鹏的请求。

“好,好,好!我跑。”说完姬亚鹏就如离弦的箭一般蹿了出去。

韩子琦就一直练习者自己的急停中距离跳投。

“叮咚,检测到宿主的能力值达到90点,现在系统奖励技能“百步穿杨”,技能效果:技能发动时,超远距离投篮投篮命中率翻倍,每小时只可使用一次。”

没想到自己就是随便热热身投投篮,系统竟然还奖励了一个技能,这个技能就等于是给了韩子琦一个出其不意进攻的机会,当韩子琦站在距离篮筐超远距离的时候,对手的防守必然会松弛下来,如果这时韩子琦突然拔起来投篮的话,绝对会十拿九稳的。“嗯!不错不错!今天心情一下子就美妙多了。”刚刚获得新技能的韩子琦开始傻笑起来。

“我..我跑完了。呼呼。下..下面,我要干嘛?”姬亚鹏气喘吁吁地跑到韩子琦跟前,询问下一步的训练。

“接下来,继续练我之前在学校让你练得那个。”

“什么?还练那个干嘛?我已经很熟练了啊。”姬亚鹏有些无法理解韩子琦,竟然让他练如此无聊的东西。

“你练就行了,你合格了我自然会让你去练别的。”韩子琦有些不耐烦,催促着姬亚鹏赶紧开始训练。

不过在韩子琦眼里,姬亚鹏的进步速度其实已经很不错了。首先,姬亚鹏虽然很胖,但是他的速度并不慢,还是勉强可以跟得上全场比赛的节奏的。第二,韩子琦看过姬亚鹏和别人打半场3v3的时候,当姬亚鹏在篮下接到球的时候,如果没有人能百分之百地干扰到他,那么他几乎很难失手,这就保证了一个得分效率的问题。很多人打篮球那么多年,在篮下无人防守的情况下还是很容易投失,这不仅仅是一个心态的问题,这更是基本功的问题。如果用最简单的方式都无法得分,那你还练什么别的花招呢?

“好了,过来吧,接下来教你内线强打。看好了。首先两支手的力量对内线来讲是非常重要的,不管中锋掌握了多好的攻击技术、有多好的脚步动作,如果你接不到球,或者一接到球就被对方打掉了,一切都无济于事,不过还好,力量方面你是占绝对优势的。”韩子琦慢慢地和姬亚鹏解释道。

“当你准备进攻时,准备强打内线的时候,站稳脚步,用身体将防守队员挡在身后,张手要球,击地球的话就低手要球,后卫吊球给你,你要把手举起来,总之,你的手在什么位置,一般后卫就会给你是什么位置的球。顺利拿到球之后,如果是错位防守,也就是防守人的身高和力量都没有你高,你可以选择直接跳投或者硬打篮下,一般越接近篮筐,成功率就越高,也会给对方造成很大的杀伤,至于怎么样打,关键在你的篮球动作和脚步移动了。但是遗憾的是,现在的你既没有中投,也没有脚步,所以进攻对你来说是个很大的难题。”韩子琦摇摇头,显得有些遗憾。

“那你跟我说这么半天干啥,我啥都不会你跟我讲这些。”姬亚鹏有些恼羞成怒。

“别急啊,我可以慢慢教你啊,再说了,你可以直接挤进去强打啊,几乎很少有人能够顶得住你吧?再说班赛级别的比赛你要是练会中投和脚步,那你让那些打了好几年篮球却还是很菜的人怎么办?”

“有道理哈。”姬亚鹏点点头,若有所思地笑了。

“记住,进攻时千万不能挥肘,手上一定不能有动作,你的体积大,在场上的卡位优势很明显,正因为如此,裁判才会更加关照你,尤其是当你和比你瘦弱的人对抗时,在裁判的心里,他肯定是会优先照顾弱势方的。你打的时候,一下一下地撞进去,运一下球撞一下,要积蓄力量才能抗开对方的中锋。但是你一定要注意,对方也有可能会使坏‘撤凳子’,这样你会很容易被造成走步的。这点一定要注意。来,你来给你陪练,你来强打我。”韩子琦向姬亚鹏勾了勾手,示意让他过来单打。

“就你这小身板


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