休息室里，陆冰将手中的剧本往包里一塞，就开始盯着慕雪吃药。
休息室里其他的参赛选手，陆陆续续的去了外面，活动身体。离比赛开始只有不到两个小时的时间了。慕雪看着旁边积极备战的人，自己也蠢蠢欲动。
陆冰一面刷着手机，一面用余光关注这慕雪的动向。她刚准备起身，陆冰的手就按在了她的肩膀上，“坐下，好好休息！”
“再坐下去，我的手都要冻僵了！”
冰场的温度，比常温的室内要低上好几度。光坐着，很容易生病。
陆冰从包里找了件衣服搭在慕雪的手上，“捂手！”
慕雪无语的轻笑了一声，“陆冰，我们要不出去跑个两圈，身子都是僵直的，等会儿，要怎么上场？”
“你是忘记我们的上场顺序了吗？”
“我们是最后一组的第一个！”
“所以，你这么早去热身干嘛？好好休息一会儿，小心，上场的时候，没力气了！”
为了给慕雪找点儿事情作，陆冰把自己的音乐手机贡献了出来。
“听听音乐吧！好好找找，动作的乐点！”
“行吧！”
慕雪有气无力的接过手机，一个一个的翻着手机里的文件夹。
最近两年，陆冰开启了音乐剪辑的功能。也不知道，他到底哪儿来的时间，每次出新的节目，他都能够把节目的曲目，按照音乐节拍和动作组合，进行曲段拆分。
基本上一曲四分左右的短节目的曲子，会被他拆成20个左右的小片段。每一个片段中，节拍的强弱音以及快慢节奏，他都会在笔记本上进行记录，并且写上注意事项。
慕雪一面听着音乐，一面看着陆冰的笔记。陆冰前面的笔记，她翻来覆去看了十几遍了。听到对应的音乐，她基本上都能闭着眼睛把笔记上的内容背下来。
“陆冰，你这几天，就没有写点新的要点吗？”
“没时间写！”
“呵呵！真难得，你居然会说你没时间写这个……你是不是不想给我看？”
女主播修炼记
打开word之后，慕雪猛然发现，这个word一共200页。从目录上来看，陆冰暂时只收集了十对选手的资料。其中，有三对是已经退役了的，有四对是他们的老对手，另外三对就是今年升组的那三对。
陆冰按照选手的技术特征，代表节目，节目分数构成，goe的加成情况等方面进行了全方面的分析。并且在每一对选手的技术分析下面，圈出了他们身上的技术有点、节目表现的可取之处。
除了文字，陆冰还在文档中增加了每对选手的比赛视频链接。
“陆冰，你这些东西都是怎么整理出来的？我们俩的训练行程，应该是一样的吧！”慕雪不解的问道。
这200多页的分析文档，没个三五个月，是绝对做不出来的。
“每天少睡两个小时，就做出来了！”
“你每天就睡不到六个小时！”慕雪不可置信的看着陆冰。
陆冰背过身，挡住慕雪那异样的目光，说道：“时间差不多了，我们出去走走!”
“时间差不多了？”
慕雪惊奇的看了看时间。原来，这么一晃，一个半小时就过去了。
慕雪和陆冰两人收拾收拾了东西，就去后面大一点的地方，小跑热身。热身的时候，慕雪碰到了同样在热身的朴雨熙和尹晖。朴雨熙和尹晖在他们是第一组的最后一对选手。与他们同组的有宋敏惜、陈斯言；凯米、morris以及日本的山下兄妹。
“准备得怎样？”慕雪问道。
“等会儿，你就知道了！”
朴雨熙的脸上挂着自信的笑容。
“你的身体还好吗？听说，你昨天晚上肠炎住院了！”
“吃了药，人好多了！应该能够正常发挥的！”慕雪心虚的说道。
人坐着的时候，还不觉得有什么，人一动起来，头便又开始晕了。只是，这情况，她可没办法跟陆冰说！
比赛第一，身体第二！
“第一组比赛选手准备候场！”