内华达惠特尼山峰。
彼得终于熬过了三天寒冷的煎熬。白天出来自我进行修炼，这是抵御寒冷的最好方法。晚上进入岩石洞，这个岩石洞是彼得一拳一拳打出来的。
岩石洞的空间有十来平米，彼得用一些碎岩石铺了床，以及吃饭的地方。虽然不伦不类，但也像一个临时的家。
这处上峰比地面更早见到阳光，彼得起床后只能用雪洗脸，用杯子里化掉的雪水刷牙。环境是恶略的，彼得依旧保持着平时的生活习惯。
让彼得独自在这山峰待上三天，上气就是想他能适应这种寒冷的环境，磨炼心智。
这天早上，上气拿着背包从山下上来，背包里是彼得三天的食物。
“彼得！”
上气在洞外叫了一句，彼得从洞里走了出来，手里还拿着一杯热牛奶和三明治。
上气见状，随口道：“小日子过的不错。”
彼得连忙解释：“老师你没说不可以……”
上气打断道：“好了，快吃完，给你20分钟的休息时间，我们的修行正式开始。”
这本来就是上气的意思，只是借冷风的口提醒彼得，所以并没有怪罪的意思。
二十分钟后，彼得再次站在雪地上，双手合拢对上气老师行礼，礼貌的说道：“拜托老师锻炼我。”
上气拿出了一条紧身皮短裤交给彼得，说道：“把衣服全脱了，穿上这条进行训练。”
彼得瞪着大眼，那条皮短裤十分的难看，而且又十分的稀薄。重要的是这寒冷的天气，这和赤裸没什么两样。
上气转过身，道：“在修行的时候我不想听到任何抱怨。如果再让我听到一句，你立马给我下山回纽约，让你的梅姨给你做碗热汤面，好好的温暖她的小心肝。”
上气带着讽刺的意思，可表情却十分的严肃。彼得帕克就是过的太舒服了，依靠钢铁侠的战衣，一直都没什么成长。战衣的战斗值是固定的，不可能自己变的强大，而人类是经过艰苦修行可以不断的成长。
彼得面前的上气大师就是个例子。他一直都在超越人体的极限，不依靠任何外在的东西，靠着自身的努力，抒写了一段武学的传奇。
彼得帕克没有在抱怨，而是听上气的话把衣服tuō_guāng，然后穿上那见稀薄的皮短裤。
穿上之后，彼得感觉跟没穿一样，赤裸裸的站在雪地。一阵寒风吹过，他将身体抱紧裹成了一团。
上气转身看到这一幕后，气道：“彼得，别做这么没出息的动作，你可是超级英雄，要不要我给你拍个写真发到网上。”
彼得把手松开，笔直的站立，哆哆嗦嗦说道：“不用了，我……我不冷。”
“男子汉就应该昂首挺胸。”上气一步上前，拍下彼得的肩膀，说道：“或许我不该告诉你，是关于美国队长的事情。”
彼得心中一震，问道：“队长怎么了？”
上气说道：“彼得，你应该学会成长了。复联的情况你应该知道，除了美队没人可以承担起复联的重任，可是返老还童违背了自然法则是要付出代价的。”
彼得听到后，突然激动起来，问道：“什么代价！？”
上气叹气道：“美队只剩下了3到5年的时间。他这么做是为了复联，也是为了蜘蛛侠争取成长的时间。无论是钢铁侠，还是美队，他们都为你做出了牺牲，所以你抱怨会叫我很失望，明白吗？”
彼得听完彻底震撼了，美队为自己的牺牲他承担不起。彼得感觉心里压抑、沉重，什么寒冷他都感觉不到了。
上气接着说道：“我知道说这些会叫你感到沉重，但没有这样的沉重你无法成长。我的父亲也叫我感到沉重，就是这样的沉重让我变成现在这个样子。所以，我希望你能快点成长起来，不要辜负他们的牺牲。”
说着，上气后退三步，说道：“使出你的全力来攻击我。”
“老师……”
“让那份沉重变成你的力量，来攻击我！”
上气突然放大了音量，那双炯然的眼睛死死的盯着彼得帕克。彼得还是第一次见识到老师散发出这么可怕的气势。
彼得刚一飞身抬脚，只听见“轰！”的一声，他身体突然被打飞撞到了岩石上。，
上气吼道：“你的意志还不够坚定！”
彼得从雪地站了起来，感觉身体火辣辣的疼。他瞪着上气，眼神开始变的坚定，随即再次冲了过去。
师生两人在雪地里开始了激战。
上气确实是一名出色的导师。激战一开始他并没有使出全力战斗，而是引导彼得的动作，提升他的气力，让彼得处于最佳的战斗状态。
二人在山峰上激战了半个小时，上气突然停手，身子闪到了一边，说道：“够了。”
彼得感觉全身火热，此刻他正处于最佳的状态，他冲上气喊道：“老师，我还可以再打。”
上气呼了口气说道：“对战不是目的，而是手段。从你一开始的进攻，到现在的状态力量在持续提升，这就是‘气’上升的过程。接下来的训练就是叫你掌握对气的运用。”
“老师，‘气’到底是什么？”
“它是一种身体的能量，连刚出生的小孩都有，做出任何的动作都需要气。可是人体的气是有限的，战斗的过程就是对气的消耗。”
这一点彼得很容易理解，但是他还是不知道“气”的本质是什么。
上气叫彼得坐在雪地里进入冥想状态，然后在