“该说的我都说了，剩下的就是照我说的去做！”话音未落，她一身飘逸的长裙居然缓缓收缩，变成一套*紧身利落的短靠，将一身凹凸玲珑的曲线完全显露出来，顿时让周易看得一呆。
不过，帝傲雪显然没有意识到自己容貌的杀伤力，身体重心下移，沉腰立马，挥出一拳：“凝神聚力，做！”
周易无奈，只好依样画葫芦，也挥出一拳。
帝傲雪鼻子哼了一声，一到白光从指尖发出，周易感觉腿关节咔吧一响，差点断裂。扑通一声，半跪在地上。
“把动作做到位s拳！”
“你——”周易想反驳一下，但看到帝傲雪指尖闪烁的白光，不由又把话咽了回去。
“好汉不吃眼前亏，我忍！”周易嘟囔着，重重一拳挥出。
“好，基础不错。”帝傲雪点点头，“到今天晚上挥拳三十万次，动作必须标准，挥完吃饭。”
“啊？”
周易一头跄在地上：“三十万次？这怎么可能？还让不让人活了，你这……我……好，我挥，我挥……”
看到帝傲雪冰冷的眼神和闪亮的指光，周易悻悻从地上爬起来，把空气当做敌人，一拳拳向前砸出。
我上辈子做什么恶事了，强抢民女还是鱼肉乡里？居然碰到这样憋屈的事！被一个小妞打下悬崖，莫名奇妙来到另一个小妞的地盘，还被逼着学本事！学就学吧，学些御剑飞腾，毁天灭地的绝招也可以啊，偏偏弄这无聊的调调＿，总有一天，我要把你们两个都……
他正想到香艳的地方，想偷眼看看帝傲雪的曼妙身材，哪里想到腿骨又是一阵剧痛，一个冷冷的声音传了过来：“不许偷懒！”
“啊！”
周易惨叫一声，挥拳的速度骤然快了几分。
三十万次的挥拳，饶是周易有了几分自学的修为，到十万次时便已经支持不住了，两条腿打摆子一样颤抖起来，双臂又痛又酸，如同绑缚上了千斤巨石。
啪——
“啊——”
雪亮的指光，恶狠狠撞击在周易的手肘上，传出“咔吧”“咔吧”的骨头断裂声，疼痛如同海啸席卷上他的脑袋，使他的脸se顿时变得煞白。
即使是这样，他也只敢紧咬牙关，暗自腹诽，动作却不敢有丝毫走样。周易知道，如果他稍微一动，立刻就是铺天盖地，更加凌厉的指光袭击。
在一次次的挥拳过程中，他感觉到淤积在体内的大块能量，与自己的血脉融合慢慢加速，而自己的血液中，也渐渐升腾起一丝丝紫se的雾气。被帝傲雪指光打碎的骨头、经脉，也被体内体外不断交换的能量滋养着，慢慢变得柔韧而透明。
“好奇怪的感觉！”当周易强忍着身体的不适，冲击到三十万次的时候，身周汹涌的能量几乎是扑进了自己的每一个毛孔，疯狂的进行交换和淬炼。这一刻，他有种沐浴在温泉中的感觉，全身一张一弛，说不出的舒爽快意。
“已经是凌晨三点，过了预定时间，没有饭吃。”帝傲雪冷冷道。周易哪里还能答应，早已经在无边的疲累和突如其来的快感中沉沉睡了过去。
正睡的香甜，周易感觉后背一阵剧烈的疼痛，“啊呀”一声，直直跳了起来，冰棍一样立住了身子。只见帝傲雪手指光芒收敛，显然是用指光点醒自己。
“又是用手指戳！不能用喊的啊？你这个暴力狂！”
脊椎骨传来的阵阵剧痛，让周易怒不可遏，瞪着帝傲雪的鼻子道：“老子不干了！不干了！你爱找谁找谁去……啊！”
帝傲雪目光一寒，数道指光轻啸着袭向周易，只见他身体远远飞出，“砰”的一声，撞击在水晶墙上。
周易挣扎着想爬起来，才发现自己的右腿以怪异的姿势扭曲着，小腿骨足足断了十几块。
“如果你不练，我就打到你练为止。”帝傲雪冷冷道。
周易疼得直抽凉气，暗想道：“唉，要是不听她的，不知道要被折磨到什么时候。男子汉大丈夫，能屈能伸，等我伸到你身体里的时候，看你再怎么牛！”
周易恶狠狠想着，将嘴里的血沫吐出来，看白光又在帝傲雪指尖闪烁，急忙道：“好，好，不要打了！我练，我练！”
“今天是拳腿组合，跟着我的节奏练，这次还是三十万次……”
这次，随着挥拳和踢腿，周易身上的淤积能量与血液的融合更快，而一瘸一拐的右腿，也以看得见的速度愈合。
有了昨天的经验，周易终于在午夜之前挨了过来，但这次没有预料中能量奔涌而来的快感，反而两臂下垂、双腿哆嗦，再也抬不起来了。
“要使自己运动的频率，与周围能量相契合。昨天误打误撞，今天却没有这么幸运了。”帝傲雪冷冰冰地评价着，玉手一张，一团紫雾飘过来，慢慢笼罩在他的双臂上。周易感觉手臂一热，两股热流注入经脉，随着原来的能量气息一起流动，说不出的惬意舒服。
“哦，哦，耶……再来一次——”
“哼！”帝傲雪冷冷看她一眼，长袖一挥，扔给他两个黑se圆饼和一壶星光盎然的清水，“吃吧。”
“没有趣味的小妞。”周易撇撇嘴，在圆饼上狠狠咬了一口，啊呀一声，差点把牙崩掉，忍不住惨呼了一声：“不是吧，怎么会这么硬？”