101简单的热身(2/2)

并不是蹂躏他，而是给他放松肌肉，这样强度的跑步，让他的大腿肌肉已经处于紧绷的状态，这样可不妙，很容易受伤。

“刚才你的跑步方法，对膝盖的损伤很严重，以后不能这么跑了，坚持不了就休息一下。”

张通闭上了眼睛，满脸的享受，他之所以这么坚持就是在去年的高中运动会上，自己被五中的同学的侮辱。

那个时候同样是高一，魔都五中作为魔都高中当中的体育扛把子，几乎在每年的运动会上获得的第一名的数量都要碾压其他学校。

而跟张通一个初中的同学面对他说的一席话，让他记忆犹新。

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