当即，古敖玄很耐心的解释道：“要想让步法达到这种状态，最重要就是要训练“节奏”。那么，步法的节奏是怎么训练的呢？请听我详细讲来：要想“节奏”训练有成，必须注意以下四点：第一，时刻注意保持腿部的桩架;第二，熟练掌握“高频震颤”的运用;第三，掌握极换脚的能力;第四，注意身法的配合。”
“今天，我就是教你第一点，时刻注意保持腿部的桩架！”
“时刻保持腿部的桩架是指双腿特别是后腿要时时保持一定的弯曲状态！前腿伸前一点或后退一点都没什么关系，但后腿一定要保持站桩时的状态！为什么呢？这是因为无论是拳脚的力还是步法的起动，力量都是从脚下（特别是后脚）传导上来的。如果后腿是直的话，仅仅滑动还说的过去，但要走出步法特有的崩弹劲就难上加难了。与其让后腿从直的状态到弯曲状态再到崩蹬的状态把身体she出去，不如从一开始就让后腿保持适当的弯曲状态，这样在动时会大大缩短启动的时间的！”
一口气说完，古傲玄忽然做了一个示范，一边对叶辰说道：“你看过猫要动攻势时的身体状态吗？它都是身体弓、缩起来，象弹簧压缩一样。身体窜出去时就象弹簧崩弹起来一样。所以我们的战斗时就要象猫一样，要有随时崩弹出去的状态！”
蓬的一声，宛如she出去的箭，古傲玄的身影一下子从叶辰面前消失，轰的一下，他一拳轰进山体，叶辰感觉到整座山都动摇了一下。
走回叶辰的身边之后，轻声道：“你试试。”
叶辰点点头，回忆起古傲玄刚才摆的模样，后腿微微弯曲，像猫一样把身体弓了起来，猛然用力，喝的一声，身体顿时也窜了出去，不过比起古傲玄来说，就少了几分刚猛。
一拳击在旁边的杨柳之上，杨柳顿时摇摆起来，不过……还是没断。
叶辰呆呆的看着杨柳，不免有一点挫折感。
古傲玄明白叶辰的心思，主动安慰道：“初练者能到达这种地步已经很不错了，何况这还是在你没有使用斗气的前提之下。试想一下，当你拥有斗气的一拳，轰在这颗柳树之上，岂不是反手之间就成齑粉？”
听到古傲玄的鼓励，叶辰紧紧的握住了小拳头，心想一定要把步法练好，把眼前这颗杨柳击断！
整个上午，叶辰仿佛就像不知道疲倦一样，不同的弯腿，弓腰，然后快上前，一拳轰在杨柳之上。
要不是他jing神力大有增幅，已经能连续出几个治疗之光，恐怕他的拳头早就成了红烧猪蹄了。也就是如此，让他的持久力大大增强，看了连古傲玄都汗颜不已。想当初，他哪里有那么勤奋过？就连他那三个不成材的徒弟，恐怕都没有那么疯狂？
转眼之间，蓝ri都落下了梢头，古傲玄不由主动喝停了叶辰。
叶辰古怪的看着他，“什么事？”
“你练了一整天，也累了，休息一下。”
“不累。”叶辰简练回道，然后又准备进入修炼状态。
“那不累，也总会饿？”古傲玄站在他的面前，阻止他训练。
“也不饿。”叶辰摇摇头，忽然转身，背对着古傲玄，双腿微微弯曲，又开始用力。
叶辰就是那样，只要沉浸于一件事情，就会废寝忘食的把他做好！
这章稍微改变了风格，学习一下大神的写法，大家觉得改变如何？我先去刷牙，订了自动更新了…