第214章日炼月炼伏光导引(2/2)

两部，一为“伏光导引”，一为“龟息真定”。

所谓伏光导引，说起来走得也是古炼气士一脉。

日上三竿，向日而立，凝目以纳日光之芒，运目力纳入而复吐。

纳芒时微闭其目，光华自来投入目中目中，并引入使归元海。

吐芒时微努睁其目，其光芒迅即缩回，所收光芒亦随之而出。

如此渐纳渐吐，渐纳渐深，渐吐渐远，久之自觉光芒温而变热，热而变灼，纳时热流直透腹中，吐时热流涌目而出，如电如射。

此时便可移时上午，等日光渐渐曝烈，热力也会随之增长，双目或觉灼热清痛，便当少息之，运气自目吐之，久之自然清凉。

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