停止动作，盘膝坐地，生命能量流变全身，全身上下每一个细胞不在疯狂的吮吸着生命能量。
十五分钟的时间，全身细胞滋润饱和，轻轻握拳，叶云明显感觉自己的力量增强了，身体强度更加肉仍坚硬了。
一个周期的恢复并不代表自己的身体已经适应了二十一倍压力，内脏依然沉重难受，呼吸依然困难，但叶云知道困难的程度正在一点点减轻。
深蹲、跳跃、奔跑、倒立。。。体力枯竭。。。盘膝恢复。。。
叶云如同机械一般不停地重复循环。
一天的时间过去，精魄中的生命能量被消耗殆尽，肚子饥饿无比，这种消耗是在太大了。承受着一千七百斤的重量不停地运动，换做是谁都会受不了的。
此刻已经是第二天清晨了，小屁早已经将饭菜准备好了。
叶云大吃一顿之后，盘膝坐在洞穴门口恢复着生命能量。
不是叶云没有能力在洞内吸收外界的生命能量，而是因为洞内几乎被土元素浸满，生命能量稀薄之极。
打坐两个时辰，叶云又进入洞中，一口气直接冲到二十一倍压力区域。又开始艰苦磨练。
时间一天天过去。
两天。。。
三天。。。
。。。。。。
半个月。。。
“小屁。。。吃的。。。吃的。。。有没有吃的！”叶云赤裸着上身呼吸粗重，两眼深凹，身上密满了汗珠从洞内跑了出来，饥饿的呼喊道。
“老大！吃！”小屁连忙端来一只烤熟的魔兽，还有一桶清泉。
叶云狼吞虎咽，不足五分钟半只魔兽已经下肚，咕咚。。咕咚。。。灌了几口清泉。
“不行了，累死我了！”叶云嘴里呼喊着，但是却没有休息下来。
吃完之后抹了抹嘴开始练起内家拳。
内家拳具有静心、养身、聚灵等神奇作用，随着不断的练习叶云越来越发现内家拳奥妙之处。
半个月了，叶云没有合眼一次。困了，练内家拳。累了，练《炼魂决》。饿了，吃。渴了，喝。一刻都没有休息过。
十五天的苦修，叶云的身体强度发生了翻天覆地的变化，皮肤变白了点，那是因为汗流的太多了。肌肉的线条更加清晰了。
三个时辰的练拳，这是叶云十五天来练的最长的一次，内家拳的温养，精神力清晰无比，生命能量也已经达到巅峰状态。
叶云今天之所以这么所，那是因为他要迈出下一步，二十三倍重力。
略微调整一番，叶云背着双剑冲进洞内。