在这仅仅触碰到道法边缘的修炼阶段，显然杨青做对了，尽管是暂时的。
“呜……”
手中残破的长棍无烈将房间内的空气翻涌，时而狂风，时而锥形旋风，好在房屋足够宽敞。
全身肌肉发展重归平衡后，肉身没有滞碍，一处肌肉一动，全身的肌肉随之震颤，脉路中的天地灵气，不受筋膜的阻碍，扩散到全身，驱散疲劳。
可肉身的力量，哪怕是缓缓的增长都没有，天地灵气已经失去对肌肉的蕴养之能，就算杨青去消耗再多，也是无用。
此时，天地灵气能够缓缓蕴养增强的只有脏腑与筋膜。
“哎，冥气倒是能增强力量，不过不敢继续用了”
杨青心中暗想到，不由得发愁。冥气太重，会让神智混乱，更会损伤悟性。想要用中品灵石增强肉身，一块都未曾得到，有着灵石在这部落中不知道去购买何物。
修炼许久后，取些清水，在浴桶中洗簌一番。
“来炼狱约有两到三个月的时间了，从被关入悔临渊到现在应该有着大半年的时间了”
坐在木榻上，杨青的眉头紧锁，没有参照，无法准确地确定过去了多长时间。
“再去空地寻找一遍，看是否有用的上的物品”
说完，便起身离开。
在空地上停留许久，未有收获便返回修炼。
四式外式、龙吟虎啸、一线天，略感困倦后，便在盘膝入定，期望以此来增强尊品真魂。
时间推移，紫府内，那千块被冥气污秽的灵石中，有着一半变为纯净，其余五百块，杨青留着以备不时之需。
待到神识可笼罩方圆两百丈时，尊品真魂仍是那般，是否有那么一丝增强，杨青不能确定。
“尊品啊，还仅是真魂尊品，便不是一般修士能够承受的，再去找一圈吧，实在不行就得去其他的部落看一看”
尊品真魂带来的兴奋感仍在，又有些压抑。
这次在部落空地之上，有着几位修士出售一份炼体修士的修炼心得，这几位修士非居于此部落，而是其他部落的一份小势力来此交易物品，也就是倒卖。
这类的修士，部落的守卫会排查的很严，同时出现部落中不允许超过十位，并且每位会收取一块灵石，在物品交易后要立即离开。
此摊位出售的物品很多，其中的那块记载炼体修士心得的玉简便是其中之一。
据说是由一处炼狱中一处几千人的部落中流传出来的，所记载的修炼心得，是由识海境至化实前期，炼体修士如何提升修为的心得，未有多么的详细与深奥，只能算作指明道路罢了。
它名为《狂力赞》，因其皆为文字描述，可以无限制抄录，导致其价值并不高，只需要十块灵石，杨青未有丝毫犹豫，交付灵石后，此炼体心得便成了他的物品。
见再无所需之物，便返回房屋，观看玉简。
玉简记录功法有几种，最常见的雕刻在玉简的表面，没有神识的先天境修士也能观看，第二种便是将功法记录于玉简的内部，以神识能够观看，不过，将功法印在玉简内部，需要定灵后期的修士才能做到。
还一种，杨青仅是听过，却未见过，据说，只需将玉片结成的玉简展开，功法便会浮现在空中。
《狂力赞》便是以蝇头小字将修炼心得刻在玉简表面，这样保存的时间会比书籍长久许多。
“这字太小，看得费力”
杨青以神识附在玉简上，逐一观看。
识海境、紫府境，杨青经历过，对《狂力赞》很认同，也承认自己走了许多的弯路，若是全身肌肉发展平衡，他这会儿，仍旧卡在识海境，也或许，在屈服与王大力后，他此时在御风宗会过得很好。
“血肉！”
当看到关于定灵前期的修炼心得时，杨青心中一惊。