贺美涵一时无言以对。
没错,她只是因为自己睡在那间暗房里,心里本来就有点不舒服,后面也不知道是起了心理作用还是咋地,她突然感觉浑身发痒得厉害,好像被虫子咬一般。
迷迷糊糊地睡了一会儿,又醒了。
她都睡不着了,自然也不想她讨厌的人睡得好。
反正就是她不好过,别人也别想好过!
被吵醒了,舒兮她们憋了一肚子的气,也不想睡回笼觉了。
舒兮说:“算了,我们去吃早餐吧。”
贺美涵没有动,她是属于那种喝开水也会胖的那种。
所以她早上一般都不会吃早餐,只喝黑咖啡消肿。
舒兮他们准备出去了,她看了眼那边的房间,若有所思。
不料,舒兮出去的时候特意将门反锁了。
贺美涵在一旁气得直跺脚,“可恶!”
舒兮三人来到饭堂,都还没有人来呢。
舒兮看着琳琅满目的食物,按照自己喜欢的,都来了一份。
负责准备食物的阿姨都惊呆了,其实很多菜式都是做做样子罢了,因为这里的很多选手根本都不会点。
为了保持身材,大多数人都支持白水煮鸡胸肉,再吃一点没有什么油,又没有味道的蔬菜沙拉就是一顿了。
食堂阿姨觉得,天天吃这东西,还要跳舞,唱歌,简直比坐牢的还要艰苦。
这些女娃娃为了好身材也是拼了!
不过这回终于来了一个与众不同的舒兮,一来就点了这么多好吃的,而且她不是做戏,她是真的狼吞虎咽了起来,就像饿了很久一样。
叶琳和莎莎在一旁,看到舒兮吃得这么香都惊呆了。
他们还从未见过有人敢这么吃东西的,就不怕胖?
叶琳看着舒兮,羡慕极了,口水都要流下来滴破脚趾头了。
她羡慕地咽了咽口水,说道:“兮姐,你们公司,不让你控制体型吗?”
舒兮说:“不用,练舞这么辛苦,没一会儿我就该肚子饿了。”
叶琳好羡慕舒兮啊,舒兮的身材那么好,不像她,身材不够匀称,作为普通人的时候还没发现问题,签约当艺人了才发现原来她的身上有很多问题。
五官还不够惊艳,不过这个化妆是可以改变不少的。
但是身材不够匀称,上半身还行,下半身比较壮,腿就粗了。
为了瘦腿,她可是花了很多力气呢。
现在她的腿终于瘦了很多,身材看起来还是不够好,因为腿部的肥肉减下去了,但是整个人看起来消瘦了不少,脸上都没有什么肉了。
可能上电视看着还好一点,但是现实中是一点都不好看了。
舒兮觉得,她还不如以前看起来有气色,有活力呢。
但是现在的审美就是这样,喜欢白幼瘦的,作为艺人,他们想火起来,就只能去迎合现在的审美,才能有市场。
舒兮说:“我帮你计算过热量了,可以再吃一点,没问题。”
“真的啊?”叶琳舔了舔唇,口水收回去一些。
舒兮说:“你的ib数值现在已经偏低了,你可以选择一些热量没那么高的吃。
其实你的身体消耗脂肪是需要能量的,一直吃不饱,身体自然就会有所谓的卡平台,不瘦了。”
听舒兮说得有条有理的,莎莎立即心动地看向舒兮,问到:“我呢?你帮我算算,看看我一天要摄入多少的能量?”
舒兮让莎莎提供所有的数据,然后她就快速地口算了起来。
莎莎用计算机用网上教的方法去计算,结果舒兮都已经算出来,她都还没算好。
她不可置信地瞪大了眼睛:“你好厉害啊,居然跟计算机算的一模一样!”
舒兮笑了笑,这只是小儿科罢了。
“那我再去拿一点,不然一整天都感觉好饿,不想动啊。”
她们在吃早餐的时候,舒柔带着好几个人走了进来。
她们组目前有六个人,舒柔为首,其他人都跟在她的身后,对她马首是瞻。
饭堂就这么大,舒柔一眼就看到了舒兮三人。
她冷笑了一声说道:“果然是饭桶,就只知道吃?”
莎莎问:“她说的是我们吗?”
叶琳扶额:“不然呢?”
“饭桶是什么意思?很能吃?”
莎莎可怜巴巴地说:“我就吃得比平常多一点点,不算很过分吧?”
她都委屈得快要哭出来了。
叶琳对莎莎说道:“不算,嘴巴长在她们的身上,随便他们怎么说好了。”
莎莎感觉有被安慰到,她开开心心地吃了起来。
舒柔见舒兮她们根本不搭理她,她心里来气,双手紧握成拳,十指几乎要把掌心都戳破了。
她心想,等着瞧好了,她一定会让舒兮好看!
她们来得比较迟,舒兮她们都已经吃完了,离开了,她们才开始吃。
不过她们为了保持身材,吃得并不多。
舒兮他们来到练习室的时候,贺美涵已经在开嗓子了。
她是挺勤奋的。
叶琳看了眼地上,好像除了咖啡,她就再也没有吃什么其他东西了。
她不由咋舌,小声对舒兮说道:“就喝一点咖啡,还要做高强度的训练,真的能行吗?”
舒兮没回答,很显然,她已经料到结果如何了。
她们坐在训练室里等了好久,都没有人过来。
叶琳嘀咕了一句,她说:“吃个早餐需要这么久吗?午饭都吃完了吧?”
舒兮说:“我出去看看