范东跟双手前推脚一跺地身似闪电势动神随向王金钟撞去。
罗铁山与从师弟一旁观战见范东招式灵活劲力浑圆刚柔相济心中叹服：“范师弟劲已经练透全身了王师弟只怕要输！”几位师弟都点点头王金钟只一味刚猛再拖一会必然后力不济都同意罗铁山观点。
王金钟一下磕肘被范东缩躲过接下来“霸王硬折缰”擒拿势又被范东拦住更险些被闭在门内不得不后退在切磋上可谓输了一招。
不过倒一下来了性子在退步瞬间喉咙管里面运上气到鼻腔。出巨大震动声音。就好像一只大象猛打了响鼻。两手一下运上气血唰膨胀。血红似朱砂滚烫热如火。
手上运力地同时。脚也齐矮身下坐前窜伸双臂到范东肋下手上托打猛挑！
这一运气力一股巨大无穷爆力被从什么里面激出来。就好像身体里面潜伏了一头大象地力量！
金刚八势中杀手锏立地通天炮动作干脆发力凶猛“八极立地通天神鬼闻之皆避”这么一！
这一招来势凶猛一下就到了肋下。范东脚步立分只沉肩下跨手掌看似轻松随意地搭切在王金钟手上下压。
王金钟手一下被范东按住居然一下挑不动王。于再次出了巨大地声音全身通红好像充满血似光秃秃油光亮头上都冒出了蒸汽手臂力再次上挑！要一下范东身体挑飞。
但范东就纹丝不动死死按住手臂任凭如果用力都不动一点点。
“服气了这一下挑劲就算十个装满砂大麻袋都一下能挑飞！”王金钟终于退却被范东按得服气了。
范东内气时时吸收天地间五行之气气脉悠长哪王金钟可以比拟此时闻言轻轻一笑松开了王金钟。
罗铁山等人上前叹服：“也服了看范师弟招式阴阳虚实变化无穷恕眼拙不知哪家拳法？”
适才范东对敌全凭灵机而动哪什么路数武功到了范东地步也不需要什么招式了于淡淡地：“想到什么用什么罢了胡乱使些招数让师兄见笑了。”
罗铁山等人面面相顾良久才长出一口气：“服了真服了师傅早‘形意都假无形无意方为真’现在才明白过来范师弟胜许多不知现下范师弟练到何等境界了？”
范东一直都自己琢磨练对罗铁山境界什么分好奇就问：“师兄境界如何划分？”
罗铁山没想到范东问了这么个基本常识耐心解释：“关于境界各门各派划分都不相同比如家就以练精化气练气还神练神化虚也些则以‘练皮、练筋、练骨’这样去划分不过武林公推以‘明劲、暗劲、化劲’这样去划分。”
范东第一次听到武术境界之分连忙追问：“那么何为化劲？”
罗铁山幽然地：“全身每一处毛孔都控制自如能刚则刚能柔则柔一羽不能加蝇虫不能落！”
范东暗想这怕就打通大周天全身百脉俱通又问：“那化劲之上还什么境界？”
“化劲之上吗？”罗铁山一脸神然之色“那就抱丹了全身精气神都聚敛为一体锁住全身精血已经成就无漏之体这只怕已经传中才达到境界近五十年来只听闻梅绍元梅老爷子达到这种境界。”
范东一听估计自己已经抱丹之境又听闻华夏还人达到了抱丹之境感兴趣地问：“那位梅老爷子现在何处？不知可否一见？”
罗铁山哈哈一笑：“梅老已经二十来年没露面了老人家今年该一百二十多了可不想见就能见到。”
范东一听这才作罢中午时分八极拳一门设宴款待宴后范东就在高昌宾馆住下参详起八极拳来。
八极拳以头足为乾坤肩膝肘胯为四方手臂前后两相对丹田抱元在中央为创门之意。以意领气以气摧力三盘六点内外合一气势磅礴八方发力通身眼浑身手动则变变则化化则灵其妙无穷。口决中也云“体松内固神内敛满身轻俐顶头悬；阴阳虚实急变化命意源泉在腰间。”
而后面续编心法却只一味强调发力爆猛猛起硬落却失去了几分圆融之意行气导引也多以手少阴心经为主一味增添火力以至五行失衡所以范东试以足少阴肾经为辅又加了一行气路线以水气来平衡火气等到内气水火相济便可列行任督二脉以达刚柔相济之化劲。
想到这范东又在自己身上模拟内气运行线路走了几遍并无不妥之处与出了房间找来了罗铁山并自己地想法了一遍又根据新地行气线路打了一趟八极拳。
范东打八极拳劲力看似刚猛而在蓄劲和劲力运行过程中却又柔顺自然快而不僵柔而不懈快速到位后突然发力。其过程柔顺和发力刚猛充分体现了八极拳劲力刚柔相济特点柔顺过程为发力刚猛创造了良好条件提供了充分保证。这种刚柔相济劲力使得八极拳招式在应用时能够虚实相生每一招每一式皆可实可虚不发力为虚发力即为实不到位为虚到位后即变为实因此可使人虚实难辩真假难分。
罗铁山一旁看得眼睛子都快瞪出来了同样招法范东打出就如大海波涛一般一浪高过一浪仿佛永远不会止息一般比自己一味猛打猛冲硬起硬架不知强了多少倍待得范东收了劲力上前惊喜地问：“这就经过师弟完善过八极拳？”
范东点点头罗铁山兴奋地喊过师弟们然后指范东喊：“范师弟快……快完善八极拳再打一遍！”
范东无语只得又打了一遍招式连绵又不失刚猛之气几位都在八极拳上浸淫了一辈子只一眼就看出了妙处原先失传心法怎么样众人都不知但经范东改过八极拳心法威力增加不一点半点一时间老