目光扫向北羽澈，却见他也正笑容可掬地望着她，二人四目相接，北羽澈冲她抛了个媚眼，笑得更是‘荡’漾‘迷’人。
她恨恨地咬了咬牙，转过头去。
“盘膝坐下，双手置于两膝，掌心朝下，意守丹田。开气海、命‘门’，旋转吸入‘阴’气汇于丹田。气顺任、督两脉上行汇于大椎‘穴’，于右肩井‘穴’入掌心，气满鼓支，掌起平‘胸’。五指下垂，气贯入指，十指内扣、回拉。回气丹田……”
欢颜将简秋罗的内功心法一一记下，可惜的是，仍然一窍不通。
她抱膝而坐，眼前是美丽的月‘色’，而简秋罗的内功心法就像是催眠曲，她不知不觉就睡了过去。;