罗敏昕并不准备穿过铜墙铁壁，相反她选择走的这条路很宽敞，甚至可以说毫无阻碍。她准备跳下去，不是吧，从四楼跳下去，她学会轻功了，还是下面是水池还是放了垫子？别想得太远太难，其实她只是准备顺着绳子爬下去。
g01的队员既然是来这儿特训的，当然得有训练的样子，特别的地方，而且一定要有别于他们在部队里进行的普通训练。轻功呢，他们当然没法学到武当派的梯云纵了，但是他们也必须要会，学青蛙跳楼梯这已经很out了，但是要他们就这样飞身而上，最多能上到二楼，再往上就不行了。那就要借助外物，别看武侠那么多飞来飞去的高人。其实若是仔细留意，有些同样是靠别的东西才能达到的。比如说那个什么铁掌水上飞，不就是预先在水里放木板吗？这些队员要学人家飞檐走壁也不是不可能的，本来他们也会，在身上绑上安全带，怎么飞都行啦。可是别忘记，他们是来这儿进行的是特训，要是在身上装备了那么多东西还叫特训吗？那叫表演，而且还不好看，对比一下，舞台上的穿着紧身衣露点卖笑的空中飞人，要是让你选择一个观看，你会看哪个？
新苑其实也并不算太大，但能利用的地方都用上了，全是供队员训练的，他们在天台除了修炼之外，同样还能做别的，比如跳楼。或许有人会说这些人是不是活腻了，要跳楼，没有，请往上看看，这儿说的还是特训。
此跳楼非彼跳楼，可不是要你把眼睛一闭，跟着就自由落体，他们可是顺着绳子滑下去的，或许这又有人会说这实在太容易了。不，这一点也不容易，因为还是那句话，他们是要接受特训的。
绳子也许不够坚固，承受不到你的重量，你下到一半的时候会断掉，又或者绳子里会跑出只虫子狠狠地咬你一口，迫得你必须松手，要不然就是太滑手了，压根子就抓不牢，以至于整个人急速下降。至于下面也未必会时时放着垫子，可能放着一盆水，水里有着滑溜溜又长又细的东西，别怕，那不是蛇，只不过是泥鳅，不过也会缠人的喽。但也有可能放着些臭鸡蛋，人一沾上去，可是洗几个香皂也洗不掉的味道。这就是特训？还不如说是害人算了。不，这真的就是特训，很特别的训练方式，这训练的是队员的反应，当突发情况出现时他们该如何应付，但是单靠用脑是不行的，还要身体配合得了才行，要不然你想到反正下面是厚厚的垫子，又不高，都摔不伤的，干脆就直接躺下去算了，那这个训练还有意思吗？
“跳楼”，并不是要你瞬间落地，而是要你慢慢的下去，那么就要学会运气。当绳子断的时候，你要会提气，这样摔得就不会那么重了。不错，这个训练的真正目的是要你在危急之时能迅速调整好自己的状态作出应变。
燕若梦并不要求每一个人都要满分，但她要每一个人都敢跳，你没本事不要紧，有胆子就好，至少不会在见到妖魔鬼怪的时候尿裤子。
每一个人当然也包括罗敏昕，她不参加日常训练，但她得去当监工，有时还得去当模特做试范。
“跳楼”这么好玩的游戏，她当然也玩过（要不然当日在游乐场中就不会对蹦极不敢兴趣），不同的是她是迅速到地的，她追求的是刺激，那么现在是不是说她又可以刺激一番了。