本身就是体能训练，缪女不许他们任何一个人使用内力，全部都要凭本身力量完成这些任务，只有这样，才能训练出他们的真本事。
多亏四十人都有功夫底子，才短短一个月的时间，就适应了缪女的魔鬼训练。不论男女、不论年龄，他们齐头共赴，进步之快堪称神速！重物对于他们来说显然已不再是累赘。
两分队队长看到了前来‘视察’的缪女，对三十八人交代一番。然后昂头挺胸，朝缪女一路小跑过来。站定，标准军人站姿，“属下见过主子！”
两个分队的队长每十五天就给缪女送一封信，信中讲训练的进度，以方便缪女及时调整。信中也说四十人一个月以来的变化，缪女却从没想象过四十人接受新事物的速度，是如此之快！
这般场景倒是把缪女看的呆怔住了，不管是这种海边环境还是所有人的努力，太像了……仿若回到了她前世的训练营。
男人们威武雄壮，女人们英姿飒爽，毫不逊色与男人。她更加坚定自己的决定了，果然没错，她要的、就是这样一批训练有素，有组织、有纪律的隐卫！
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