这些仙人纷纷化做一道道彩光，进入身体之中。
身体表面，瞬间多出无数光点，神光熠熠，好似每一处穴窍都藏着一尊神灵。
左超凡伸出舌头，头脑观想日月之像，舌尖白色华光绽放，结成一朵朵莲花。
上部黄庭大道书，主要开启三大丹田，领悟二十四位道家真仙。
这口也称之为玄池，唾液称之为玉津，是上丹田最为要紧的穴窍。这处穴窍关系到呼吸吐纳，养精固气，极为重要。
上古大能，将这处穴窍修炼到极致，讲经说法，舌灿莲花，能引得仙女下凡，天花乱坠，就是以人体掌控天心的表现。
到了这一步，世界生灭，也只在一念之间。
左超凡舌尖处的莲花散做灵气，与唾液一道下行，进入胃部。
如此反复，修炼了八十一遍，但觉神清气爽，满口生津。
左超凡静坐了三天，睁开眼睛。呼吸吐纳，口齿生香，可见养精固气的第一步已经完成，他大喜过望，决定冲击开启天心轮。
识海处灵光大放，一个个念头晶莹澄澈，悬浮在识海中。
念头表面，都有一轮圆月，散发着柔和的光芒，令人心神澄澈，杂念不生。
一道道精纯之极的灵气，经过引导，进入心室附近。
胸膛表面，一团气血赤红如火，好似一颗烈阳在胸腔跳动。
蓦然，左超凡吐气开声，道心轮处灵气如天河倒灌，破泥丸、过檀中，胸腔那团赤红血光轰然爆裂开来，散做千百道血火精气，进入天心轮！