1.穿戴要符合tpo原则
tpo是西方人提出的服饰穿戴原则，分别是英文中时间(tiapo原则，要求人们在着装时以时间、地点、场合三项因素为准。
1.时间原则
时间既指每一天的早、中、晚三个时间段，也包括每年春夏秋冬的季节更替，以及人生的不同年龄段。时间原则要求着装考虑时间因素，做到随“时”更衣。例如：
早晨人们在家中或进行户外活动，着装应方便、随意，可以选择运动服、便装、休闲服。 而工作时间的着装，应根据工作特点和性质，以服务于工作、庄重大方为原则。
同时服饰也应当随着一年四季的变化而更替变换，不宜标新立异、打破常规。
2.地点原则
地点原则代表地方、场所、位置不同，着装应有所区别，特定的环境应配以与之相适应、相协调的服饰，才能获得视觉和心理上的和谐美感。
比如，穿着只有在正式的工作环境才合适的职业正装去娱乐、购物、休闲、观光，或者穿着牛仔服、网球裙、运动衣、休闲服进入办公场所和社交场合，都是与环境不和谐的表现。3.场合原则
不同的场合有不同的服饰要求，只有与特定场合的气氛相一致，相融洽的服饰，才能产生和谐的审美效果，实现人景相融的最佳效应。
正式场合应严格符合穿着规范。
在欢度节日或纪念日、结婚典礼、生日纪念、联欢晚会、舞会等喜庆场合，服饰可以鲜艳明快、潇洒时尚一些。一般说来，在正式的喜庆场合，男性服装均以深色为宜，单色、条纹、暗小格都可以;在游览、联欢、生日晚会等场合，可以选择色彩明快的服装。女性不论在什么喜庆场合，都可以选择适合自己穿着的色彩鲜艳的服装。
2.规范着装的要求
正式场合的着衣配装有一定的规范。如中山服的着装规范是扣好衣扣、领钩和裤扣，不把衬衣领口翻出，皮带不得垂露在外。穿长袖衬衣应将前后下摆塞入裤内，袖口、裤腿不能卷起。西服的着装规范更为严格。任何服装均应清洁、整齐、挺括。衣服应熨平整，裤子熨出裤线。衣领袖口要干净，鞋面要光亮。女士着裙装、套装应配以皮鞋或不露脚趾的皮凉鞋。不能赤足穿鞋，鞋袜不得有破损。
3.穿衣“九忌”
莎士比亚曾经说过：“一个人的穿着打扮，就是他的教养阅历和社会地位的标志。”
对着装最基本的要求，是得体、整洁、典雅。一般而言，着装有“脏、乱、破、露、透、短、紧、艳、异”九字忌讳。
1.忌脏
务必要牢记，工作再忙，身体再累，都不能成为自己整天穿着脏衣服来办公上班的理由。 2.忌乱
乱，是指把适合于在办公时穿着的服装穿得不像样子，如上衣不是穿在身上而是披在身上，裤管与袖口非要卷得高高的不可。
3.忌破
职业装该洗就洗，该换就换，该淘汰就淘汰，宁可不穿也不能穿破衣服。
4.忌露
职业装在款式上要利于工作，时尚、新颖，但不能过于暴露。职业装要四不露，即不露胸、不露肩、不露腰、不露背。
5.忌透
忌透，就是你不能穿透明的衣服当外套，穿透明装不但不雅观，也有损你的形象。
6.忌短
短在这里是指着装过于短小，将不应显露在外的肌体暴露了出来。一般来说，在办公时，背心、马夹、短裤和“露脐服”，都是不适宜穿着的。
7.忌紧
紧，主要是指在购买或缝制服装时，有意识地使之紧紧地包裹着自己的身体，使自己身体的线条过度地展示在他人的视野之中，既不雅观，又不文明。
8.忌艳
艳，就是指着装色彩过多，过于鲜艳，图案过分复杂。职业人士的着装应当体现出庄重保守的风格，而不应当打扮得花枝招展。
9.忌怪
怪，就是指着装过分怪异奇特。就目前而论，着装怪异主要可分为三种。其一，是款式过异，如“乞丐装”就是一例。其二，是搭配过异，即不按常规进行搭配，比如把长衫穿在里面，而将短衫穿在外面。其三，是穿法过异，即不依照正常的方法穿着服饰。例如，把衬衫围在腰上，把太阳镜支在头顶。这种着装过异的做法，是切不可取的。
总之，在着装打扮方面，应做到端庄、自然、大方、简约。
4.工作休闲装的三个等级
经典休闲 时髦休闲 放松休闲
外表 亲切、坦诚 善解人意、有创造力 放松、友好
主要衣服 夹克衫 夹克衫或毛绒衫2到3件套装 粗斜纹棉布
颜色 深色、亮色 任何颜色 任何颜色
衬衫 有领（不需要领带） 有领\/圆高领 有领或无领
布料 羊毛、亚麻、丝绸 卡其布、灯芯绒、针织料 法兰绒、粗斜纹棉布、皮、山羊皮
女性 裤装 毛绒衫 短袖、无袖外套
避免 短袖、无袖 粗斜纹棉布、发亮的布料 衣服带文字、标语，发亮或透明的布料
5.让领导们最难以忍受的几种穿着
运动服 海滩服 塑料凉鞋或皮带
跑步服 弹力泳衣 超短裤
满是汗渍的裤子和衬衫 无外套的吊带 露脐装
写着标语的t恤 其他服