夏候文波也知道殷雷一向爱面子又好强，当然也不会太过份的，其实不仅是这次，平时夏候文波和二人闹的时候也都是让着两人的。于是适时松开二人道：“这下知道我的厉害了吧？这狂狮搏象术的第一层撞山门和第二层龙吟狮吼是可以同时练的，不仅如此，如果修到高深处，‘狂狮搏象术’这五层都是可以同时修练的。嘻嘻，先生说，就他所知天下所有内、外功法中可以同时修练数层的可就这一门功夫呢。”
原来这撞山门是一门比较奇特的功夫，它是靠不断的撞击来提高身体的柔韧度和强度，但在人在长时间的撞击里又难免会对五脏六腑产生一定的震动，如果这种冲击长期下去对于内腑会形成极大的负担，甚至会造成暗伤，于是天云山的一位奇才突发奇想，认为五脏六腑的震动也是一种撞击，于是又在发明了这种锻练五脏六腑的功法，不过这种锻练五脏六腑的功法绝对不是内家功法，不然这狂狮搏象术也不会成为顶级的外家功法了，于是，在修习这撞山门的同时，其实也在同时修练了这种锻练五脏六腑的功法了，据说在以前狂狮搏象术只有这二层，后三层是后人不断补充完善的，当然那时这种练体术也不叫狂狮搏象术。
看着有如霜打的茄子一样的殷雷，夏候文波不由的好笑，殷雷一向自负，虽然以前他在动手过招时也没少吃夏候文波的亏，但他一向认为自己和夏候文波差的不多，而自己在其它任何方面都要比夏候文波强很多，而自己的长处是练神术，只要到了筑基期，自己就可以靠练神术弥补和夏候文波的差距，而到了神婴期自己一定会强过夏候文波的，可今天一看自己想要在短时间追上夏候文波是不可能的了，而且他对自己在筑基期能不能斗的过夏候文波一点把握也没有了，这样一来……，殷雷越想心里越生气，于是更加坚定加快修习练体术的决心了。
想到这里，殷雷再也没心思和夏候文波斗嘴了，快步来到河边随便冲洗了几下穿上衣服就向无尘跑去。
“先生，有没有更快的方法可以让我的练体术修习的更快点呢？”殷雷带着希望问道。可等他的确是绝望。
“你现在的进境已经够快的了，说实话，你能无意中发现这种加快修练速度的方法已经很不容易了，其实就算是你不能发现这种方法，等回山后我也准备教你们的，你发现的这种方法就是我们修仙者常用的缓解疲劳、集中精神、提高修习速度的方法，正所谓一张一驰，文武之道也。不过我发现你自己发明的和我要教你们的虽然一样，但效果却不太一样，由你自己发明的不管你是否完全理解了这种方法的原理，效果都要比从别人那里学来的要好的多，我估计如果要是由我传给你，只能达到你现在六、七层的速度就不错了。要是别人再想更进一步再快些的话只有进行闭关了，而你现在的速度可能和你闭关的速度是差不多的，而且以你现在的境界一次闭关也就几天而已，最多也不能超过七天，要是过了七天，以你的精神力修练速度反而不如平时的速度快了。所以对你来说，这种速度就是你最快的速度了。”
“先生如果要是回到我们的宗门，以那里的灵气是不是可以回快我的修练速度呢？”
“我们的宗门灵力是比这里要强上几倍，但那只对修习练神术有用，对练体术来说效果甚微，所以就是到了宗门也只能提高你练神术的修习速度。”
殷雷一听脑袋都快垂到地上了。自己现在的速度就已经和闭关差不多快了，而到了宗门修练速度也不会再快了，这样一来自己得什么时候才能追上夏候文波那个混蛋呢？要知道练神术前期并没有什么威力，而练体术自己又跟本不是那个变态的对手，这些年来自己只是在一些小术上才能让夏候文波吃点瘪，可一但动真的吃亏的可都是自己，想到这就郁闷。
那想到这里更让他郁闷的事发生了。
“先生，那如果我要是闭关修练是不是会比现在还要快点呢？”夏候文波在一旁问道。
“以你的修为，一次也只能闭关三天。一般来说闭关分为二种，一种是为了冲击修练的关口也就是修练的瓶颈而进行的闭关。另一种才是为了加快进度而进行的闭关，不过闭关并不是时间越长越好，而是要适度才行。就象人病了吃药一样，过量的药会起反作用的，甚至还会危及生命。”
“那等我们回到宗门先生是不是也会教我那种修习别的法门来提高练体术的功夫啊？”
“如果要是以前，回到宗门我当然会从修仙百艺中先出一门或几门来教你们，不过有了殷雷的前车之鉴，我希望你们还是自己来悟通的好，这样……”
突然无尘脸色一变向西望了一眼，随后向三人道：“收拾一下，别让别人看出有人来过这里”
说着无尘快速拿出储物袋把地上的坐垫及食物快速装起，而夏候文波及殷雷候成远则把自己晾的衣物收起穿上，不到三、五个呼吸几人就把地上收拾一空。随后无尘大袖一挥一阵清风吹过，地上几人留下的痕迹点滴不剩。
只见无尘手捏法决向几人再次一挥手，一团清光把三人卷起跟在无尘身后向不远处一棵比较浓密的大树树冠飞去。
就在几人刚藏好之时，远处飞来一道黑光已经离此不过十几丈了，黑光中依稀能看见是一前一后二个人影驾驭着一个长条形的棍子在离树顶有