这种方法相当于直接锻炼到筋肉和骨骼，将力量从内向外来延伸效果应该较“晨钟”更强一些。
易云天回忆了一下具体的操作方法，然后就开始调动起身上的真元来。
真元从各大丹田中涌出，沿着经脉瞬间冲到了身体各处，每一块骨骼周围分布的大筋小筋之上。
真元在易云天分心控制之下，尽数收卷如念珠一般，直接钻进了筋骨相连之处。
做好了最初的准备，易云天集中心念调动起分布在各处的念珠状真元，然后一次膨胀开来。
随着真元的体积增大，筋骨连接处，自然被分隔开来，易云天也在这个时候感觉到一阵生疼。
咬了咬牙，他按照秘籍上所记载的方式，让真元膨胀到一定程度后，突然爆散开来。
碎裂开的真元，又是将筋肉最后推了一把，他的全身到处都涌出一阵剧痛。
刹那之后，被拉伸到极限的大筋小筋开始疯狂弹缩回去，易云天强韧的筋肉开始猛然击打在了他全身骨骼之上，发出一连串鼓点声。
剧痛过后又是一阵酸麻从他骨骼上透出，直透进他牙根心底，易云天也是不自觉的打了个颤。
连续喘了两口气，易云天才将这股疼痛酸麻的感觉压制住，随后那些碎裂开的真气念珠，开始慢慢散进了血肉骨骼中，滋润了起来，这才让他觉得好受了些。
这就是“暮鼓”的力量，易云天仔细的感受了一下，的确比“晨钟”要好上不少，特别是筋骨越强韧的人，大筋小筋弹动时，带来的力量就越强大。
而且这种力量是直接作用在自己相对脆弱的身体内部，缺少了身体其他部分的缓冲干扰，所以他感觉这种力量完全能直接穿透到骨骼里，还有内脏之中，对于身体薄弱处的锻炼，有着奇效。
就如同第一次修炼“晨钟”，他知道现在修炼“暮鼓”，也会有一个短时间的快速增强期，最近这段时间的身体强韧性肯定会再增加不少，一直要到身体适应了这种修炼方法，进步才会减慢下来。
易云天临上船时曾经询问过去朱厌城需要多少天，船主也告知了差不多要十天时间。
那晚上的事情发生之后，船上的人也多少知道了易云天是个武者高手，还救了全船，所以船家也是精心准备了一桌佳肴，并且添上了一大坛给修士喝的好酒，亲自送来易云天的房中。
易云天也是好不容易才送走了千恩万谢，满脸热情的船家，并且在吃过对方准备的佳肴之后，告诉对方自己要在房中修炼到靠岸，所以就不要再打搅他了。
一路上他也是不断温养自己的真元，并且一有时间就是赶在适应期里，修炼“暮鼓”，偶尔无聊了就打开窗户看看沿途景色，倒也惬意。
十天之后，船终于驶入了朱厌城的码头之中，河上传来的各种嘈杂声，将易云天从修炼状态中，唤醒了过来。
打开窗户看了一眼外面的景色，大船已经停在了离岸边不远的地方，周围全是画舫渔舟，人语莺歌的繁华景象。
易云天知道已经抵达了朱厌城，赶忙转身打开房门，走了出去。
此时所有的乘客都在往外走，易云天也看到了人群里的念平生。
念平生也注意到这边刚出来的易云天，赶忙走了过来，主动向他打招呼，易云天连忙客气的回应了一句。
从大船去岸边都是由小船来往接送客人，当然像易云天他们这种武者，也完全可以自己踏水过去，不过他并不想这么张扬，所以也和念平生站在一起，等着排队上小船。
来到岸上之后，易云天也就抱拳同念平生道别，说话间他突然想到了什么，开口问道：“对了，念老伯，不知道你对朱厌城熟不熟悉？”
念平生听到他的问题，笑了笑，回答道：“老朽本身就是朱厌城人士，虽然平日未必总在这里，不过也算的上是十分熟悉了。
不知道少侠可是有什么事情，想要询问老朽？”
易云天听说他是朱厌城人士，赶忙开口问道：“念老伯，既然你是本地人士，那你可知道，这里有一户朱姓大宅。
我想找一位名叫乱影枪王朱天擎的前辈，却不知道他家的宅子是在何处？”
听到易云天的问题，念平生脸上的表情瞬间变了变，眼中流露出一丝异样神色，不过又在顷刻之后，不动声色的收了回去。
念平生仔细打量了一下易云天，易云天看着对方的作派，心中稍有些疑惑，还不等他发问，对方便开口道：“乱影枪王朱天擎，在朱厌城谁人不知。
他家住在城西南角上，易少侠只需要沿着最宽的大路顺着过去，就肯定能见到，朱家也是一户大宅。”
听到对方回答，易云天赶忙抱拳谢过，念平生说自己还有要事要做，两人也就在此别过。
易云天独自从城南进入，城门上刻着两个大字“朱厌”。
他也曾好奇的打听过这个“朱厌”二字是什么意思，后来才知道这两个字是一种上古异兽的名字。
这种异兽形如巨猿，白首赤足，力大无穷，曾经在这一带为祸凡人。
后来这只朱厌被人斩杀于此，这一带的凡人没了威胁，就在此集结起来，渐渐形成了聚落，最后修成了这座大城。
朱厌城中多是商会驻扎的地方，城守也并非来自十大门派，