辟谷期，随着吸收的真元力越来越精纯，修炼者渐渐便能晋入返璞归真的状态，犹如母体之中的婴儿，毋需进食也能够生存。不同的是，母体中的婴儿吸收的是来自母体的养分，而修炼者吸收的是天地间的灵气。
辟谷，即避者。避开了‘谷物’的需求，长存于世间。不过话虽如此，就像父亲口中所说，他们辟谷期的修为，之所以能够不食而活，是因为体内的真元力已经蜕变了一个等级，对于炼气期的修士来说，完全是一个质的变化。
修炼者不需要可以修炼，便可以通过自身吸收掉的真元力填补身体运转所需的能量。
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