只有当我将整个身体都练到暗劲游走全身，甚至练到脸部的时候我才能叫做真正的暗劲大成。
星期天的晚上我回去陪着笑笑，陪着笑笑和娜姐逛街，顺便我也买了一大包的吃的，面包饼干牛奶等等。
第二天我便和笑笑说好了，我要出去苦修到明天中午，星期天的中午再回来。
笑笑并没有阻挡我，只是让我小心点，要照顾好自己的身体，然后还说明天中午做好饭等着我回来吃。
一出门我便并没有打车，而是直接踏步而走，直接朝着武头山而去，上午十点的时候我才到了武头山山下，此刻我身上负重三百斤，不过这一路行走而来，我已经适应了。
今天的阳光很好，这个点儿爬山的人也不少，我一步踏出的时候，便有几个年轻的小伙子也是跟了上来，似乎是想要和我比脚力，不过我并没有在乎，一开始他们便将我超了，我则是一直匀速前进，十分钟之后，那之前超过我的那些男生都是一个个坐在石凳子上大口的喘着粗气，这个时候我丝毫不在乎他们，身子一步踏出，直接从他们面前从容走过，留下一道身影。
爬山要慢慢来，那种想要一口气冲上山的人，除非是我们这样的练家子，不然的话，绝对是不可能的，要知道这武头山可是很高，而且想要爬上来很费劲，就算是我也不可能一口气冲上来。
站在山顶，我看了一眼眼前的种种，这其实还是我第二次上武头山，在武头山上的小地摊上吃了两碗酸辣粉，然后还吃了几碗狼牙土豆，这才又一次出发趁着人少的时候朝着不远处的山崖而去，越是往里走便再也没有了人，这个时候我才放开我的身法，身子一闪便直接朝着那远处的瀑布直接奔走而去。
四十分钟之后，我来到了这片瀑布的面前轰隆隆的水声让我心中是热血沸腾！
又一次的强化ròu_tǐ开始了！