林天阳醒来时，已经是傍晚时分了。
这一觉睡得深沉，醒来后感觉整个人焕然一新，精神百倍，连身体都恢复了大半。
匆匆吃了一顿晚饭后，林天阳便回到了石屋。
石屋中。
此时林天阳盘膝而坐，正在运转神武衍天功。
筷子粗细的内劲，在林天阳体内流转，缓缓去除着今天修炼留下的暗伤。
他发现，神武衍天功淬炼出来的内劲还有一个特性，是其他功法所不具备的。
这股内劲，显得极为温润，如水般，包容万物，滋养生息，对于去除身体的各种隐疾、暗伤，有极强的效果。
林天阳想来，这可能跟神武衍天功本身那融炼万法的包容性有关。
于是，在神武衍天功独特内劲的温养下，只用了一个时辰不到，林天阳便感到暗伤尽去，身体恢复了巅峰状态。
修炼中，一夜无话。
……
“全体集合～”
还是林战的大嗓门，在这个阳光明媚的清晨响起。
不过这一次，学员们不在像昨天那般，拖拖拉拉，而是很快就集合完毕。
盖因昨天晚上，晚饭之时，林战那货提前做了警告，说要是今天集合，还那么慢……就加训。
学员们今天，也不像昨天早上那样有精神，今天明显脸色都有些差，看来是昨天被训的够惨了，一晚上还没缓过来。
“不错，不错，今天集合速度可以，先吃饭。”
林战满意地点了点头，语气温和了一些。
众人吃完早饭后，林战再次集合了一下。
林战肃立着，雄浑的声音，传遍全场:“今天是集训第二天，今天先不急着去瀑布那，我先给你们上一堂武技课，来，都坐下。”
学员们闻言有些诧异，还以为要马上直奔主题呢，没想到还有武技课，顿时来了兴趣。
林天阳随着众人坐下，也有些好奇，凝神静听。
只听林战继续说道:“这一节武技课，我要教给你们的东西，就是对力量的控制，这说难也难，简单也简单，因人而异。”
“学会对力量收发由心，这是一个武者施展武技时，最需要注重的一点。”
“因为，众所周知，武技对武者消耗很大，合理利用力量，做到收发由心，往往能在自身有限的实力下，爆发出最大化的力量。”
“举个例子，就比如这样，”
林战说道这，停了下来，缓缓抬起了右手。
此时，右手上面布满了一层，近乎透明色的莹光，就像附在手上的云雾般，散发着强大的能量波动。
这正是武道第七重天以上武者，已经可以透出体外，附在体表的武道真气。
只见，林战走到一块人高巨石旁，握掌成拳，轻飘飘地一拳，击在石头上。
“砰～”
一声轻响，整个石头表面一层，纷纷崩裂开来，道道裂纹，延展开来，碎裂了大半。
“像这样，就是对力量不加以控制，这一拳几乎一半以上地力量，都逸散在空气中。”
“而这样，我用一样的力量，”
林战说着，来到另一个差不多的巨石旁，又是轻飘飘一拳，击在石头上。
“砰～”
这一次发出一声巨响，整个巨石，四分五裂，炸碎开来。
“力量加以控制，集中力量，一瞬间爆发，爆发完，又能第一时间收回，不盲目使之逸散在空气中。”
“这样做，不仅同样的力量，能发挥出能强大的破坏力，而且能更加持久，往往对手已经力竭，你依然还有余力。”
林战的话语，清晰有力，众学员都听得有些入神。
最后，林战做了一个总结:“总之，要学会控制力量，具体我这里给你们个八字真言──集中、爆发、短促、收回。”
林天阳听到这八字真言，眼眸一亮，似有所悟。
“这八个字，你们牢牢记住，一会训练完，回去好好领悟，现在开始今天训练，走，去瀑布～”
林战做事从来风风火火地，说完就往林中深处走去。
众人无奈，一脸苦色，也跟了上去。
……
还是熟悉的瀑布前。
此时，已经进行了几轮的逆流训练，大部分人依然叫苦连天，坚持不了多久，就掉了下去。
但也有一小部分人已经渐渐适应，甚至有所进步，比昨天爬的更高了。
林天阳就是其中之一。
此时，他熟练地拉着粗绳，缓慢而坚定地，顶着巨大水流向上攀爬。
巨大的冲击力，依然使他胸口发闷，但已经有所适应。
一bō_bō力量袭来，他能清晰地感觉到内劲在这股外力的帮助下，慢慢往身体深处渗透而去。
很快一刻钟过去了。
林天阳觉得，时间过的极为缓慢，他已经渐渐到了极限，不一会儿，几乎是意识涣散了，手上一滑，轰然落下。
……
底下众学员，发出一声轻微惊叹声，林天阳落下时，已经爬到了六、七丈高，到现在也只有寥寥几个人，比他成绩好。
而这廖廖几个，还都是易筋大成的天才，境界都比他高。
林天阳缓缓睁开眼睛，一抹和煦的阳光映入，一瞬间，天地敞亮……
但他随即感觉到全身都传来一阵阵酸痛感，骨头都似乎散了架。
“还是没登顶，不过应该比昨天，有进步～”
林天阳喃喃自语。
瀑布上，还在继续进行着逆流训练。
临近午后，第一轮集训，第二