太极协会的会长李浩凡不紧不慢，把自己的安排告诉何懿，一下子被这突如其来的荣誉砸到，董广没想到原来会长李浩凡也注意着他，原来感觉李浩凡平时对谁都不冷不热的，根本不知道他心里想什么。
“哈哈，也行，让这俩小家伙跟着见见世面。”看了看韩辉和董广略带兴奋的脸，何毅说着脚步也不停，走到场中间：“我先打一套拳，你看一下怎么安排。”
就对大家行了拱手礼：“我练习的是少林镇山拳的功力拳，请指教！”一上场刹那间，何毅整个人气势一变，瞬间严肃起来。
练拳的人，行拳之前都要端正身姿，以示尊重。各家门派都有这种要求。如陈式太极拳陈鑫，在《太极拳图说》之中写到：“孔子曰：非礼勿视，非礼勿听，非礼勿言，非礼勿动。打拳时，执事敬，自然周中规，折中据。而视听言动，皆在规矩中矣”
等到众人眼光都看来，何毅架势一变，就开始走起少林功力拳的练法套路。给人眼前一亮的感觉。
他的动作大开大合，气势猛烈，上步带腿、双峰贯耳、采掳踢打、劈山扫腿、护地剪，将军抱柱、上步载桩。
每个动作都显得力道十足，不过练起来他却一招一停，一式一动。看着有点僵硬沉拙，好不连贯。
董广看到何毅的关节活动有点滞涩，好像以前受过什么伤一样。不过他照样是把这套拳练得虎虎生风，让董广大开眼界。
“上步按拳左右分，霸王举鼎力托天。两手托平身前横，分手出掌带弹踢。”练到高兴处，何毅猛地一吼，喊出两句拳谚，速度突然连贯起来，快攻直进。然后畅快收式，动作利落干脆。