三长老点了点头，“先跟我学药理吧。”
洪武无语了，不是来熬炼的吗，还得学药理。是这样的吗?不对吧。没办法接下来的几天，洪武就开始分拣药材，掂量，研究药理，不得不说，当时洪武说自己略懂还以为是自己谦虚，但是现在一看，还真是一点没说错。自己只是知道药材叫什么名字，药浴的时候也只是知道照着方子放，而现在要研究的是为什么这样放，不这样放的话会怎么样。
不得不说，药理博大精深，一时半会是研究不透的。还好洪武自幼聪慧，往往能举一反三，即使如此也只能学点皮毛，剩下的只能不求甚解的先强记于心，期待以后可以于实际操作中逐渐领悟。
经过三天时间，好在洪武还算博闻强记，总算是把药理不求甚解的强记于心。
经过三长老一番考核，总算是过关了。
要开始熬炼了吗？洪武心里有点期待了，自己的练体术应该能更上一层楼了吧。
三长老在院子里摆上一口大鼎，然后开始指导洪武开始生火熬药，洪武每一步都记得非常用心，因为下次打算自己采点山药自己来熬炼下。
等到鼎中之水沸腾，三长老觉得火候差不多了，就对洪武说道，“进去吧。”
“啥，进去煮？”洪武傻眼了，这要是刚开始就跳进去一点一点加热，自己还有可能抗的住，毕竟是一点一点开始的。现在水都烧开了，自己跳进去不得给煮熟了。这不死也得脱层皮了。
“练体术最为霸道，自然要下猛药，温水煮青蛙的模式不可取。”三长老看洪武一脸不愿意的样子开口解释道。
洪武郁闷，苦自己也能受，小时候开筋磨骨从来也不嫌苦，落难在外也从不抱怨，不过这么总感觉这么下去煮实在不是那回事啊。
思量了一番问道，“三长老，这直接跳下去是不是太猛了点。”
“你练体术走的是正宗的路子，练的略有小成，加上大长老传你的养气术，想必养气术你也练的有些火候了吧，养气术实不简单。现在你也练的有些火候了，身体已经出现了脱胎换骨的变化。”三长老停顿了一下继续说道，“你那家传的练体术也算高端，不过现在你身子经过养气术脱胎换骨之后已经不适用了，想要再有所精进只怕要寻更高级的功法才行了。”
“难怪我觉得最近练体术没什么突破，不对啊，脱胎换骨的话，我应该练体术突飞猛进才对吧。”洪武一脸疑惑的问道。
“正常来说，身体脱胎换骨，练体术总是伴随着突飞猛进，不过因为养气术太过高级，吧你一身的毒素都排解于体表，而你的练体术低级太低无法把毒素排出体外，两厢制衡，却是事倍功半，以后自然是可以慢慢的把毒素排出，不过那个时间就太久了。”三长老回道。
洪武听了这番话，一脸的意动。不过看着那大鼎里面滚开的沸水却是怎么也迈不开步子。
“你现在的实力在世俗也算不错，不过相对于隐世世家来说，起点还是不够高，而这次熬炼不但可以为你打下夯实的基础，让你走的更远，更是可以让你突飞猛进，更大距离的拉近你跟隐世世家天才的距离。如此机会不可错过。”三长老又诱惑道。
“我怎么感觉不怎么靠谱啊，大长老也练过养气术也熬炼过身子吗，”洪武还是有疑问。
“小子，我说你有完没完啊，大长老养气术练的不到家，毒素都是靠慢慢排出的，而且当年大长老为了争机缘受了重伤，一直没条理好，自然是不能熬炼的。”三长老一脸的不耐烦，回了一句。
“这我要不先放凉了先试试先。”洪武还是不情不愿的嘟囔。
“小子，武者当有万事不敌之心，要有无敌的气魄，修炼资源就那么多，你遇事畏首畏尾，瞻前顾后，不予别人争那一线资源，如何能成大器。”三长老看起来已经是很不耐烦了，直接就去捉洪武。
洪武躲了一下没躲过，马上鬼哭狼嚎道，“青峰大叔不是这样交的啊，他说遇事三思而后行，必须思量再三，能偷袭绝不正面交锋，啊啊啊啊...........”
后面又边成了惨叫，因为三长老已经把他丢进了大鼎里面去了。
“赶紧收敛心神，盘膝打坐，引导养气术排出毒素，引导练体术吸收药力。”三长老开口喝道。
洪武直觉的浑身上下都煮熟了一般，实在是疼的难受，不过听了三长老的大喝立马的开始引导内息收敛心神，开始吸收药力排出毒素。
三长老一边催动火势，一边继续呵斥，“武者当有有我无敌的气魄，与天斗与地斗与人斗，争资源争机缘争大道，不然如何才能攀登巅峰。大道争锋，有我无敌。”
洪武虽然当开始犹犹豫豫的不打算跳进大鼎，不过现在既然被扔了进来，那就只能是全力的开始运功炼化了。扔了进来反而让他定了下心来绝对全力以赴。况且三长老说的也没错，大道路，若不全力以赴，没有争雄的决心，那这么能攀登巅峰，前怕狼后怕虎终究是一事无成。
既然下定了决心，洪武就忍住剧痛，开始引导养气术孕育全身排出毒素。
引导了一个周天之后，反倒是觉得没那么痛了。养气术修炼孕育的一股先天之气，现在也有筷子那般粗细了。
而且先天之气吸收药力比练体术还要迅猛，身上的烫伤被先天之气滋养一遍之后，就马上完好无损了。
先天之气刷过骨骼肌理