秦峰盘膝而坐，按照洗髓经上描述的方式呼吸吐纳起来。
十分钟、二十分钟.....一个小时、两个小时.....
转眼就过了三个小时。
就在秦峰觉得今天又会一无所获的时候，突然精神一震！
他感觉到了，随着刚才自己最后一遍呼吸吐纳，丹田位置终于出现了一丝暖流。
他试着操控这一丝暖流，居然真的能调动！
“这就是内力？哈哈哈哈.....三年了，这三年的努力没有白费啊！”
秦峰大喜不已，曾大爷曾经说过：如今地球灵气匮乏，想要修炼出第一丝内力，快则十年八年，慢则要二三十年。
没想到自己三年就修炼出了第一丝内力！
所谓万事开头难，修炼出第一丝内力是最困难的。只要有了这一丝内力，以后修炼速度都会快上不少。
因为只要有了内力，以后呼吸就不光靠口鼻了。随着功法运转，全身的毛孔都能呼吸吐纳，提取灵气，这速度可就会快上好几倍了！
有了一丝内力，还不光是以后修炼会顺利许多，最重要的是，从今以后他可以修炼那些武功秘籍了！
此时秦峰也不敢得意忘形，连忙控制这一丝内力，按照洗髓经的功法路线运行。
当一个周天结束后，他顿时感觉神清气爽，一点也没有修炼几个时辰的疲劳感。
功法运行七圈是一个小周天，运行四十九圈，就是一个大周天。他估摸着时间还早，于是决定，运行一个大周天。
转眼又过了几个时辰，秦峰终于运转完一个大周天。他吐出一口浊气，缓缓收功。
此时他只觉得精神奕奕，神采飞扬。可很快，他就飞扬不起来了......
“什么味道？这么臭？”
他连忙拿过能量电筒，四处查看。最后才发现，恶臭的来源，在他身上。只见他此时满身都是黑乎乎的污垢，还散发着刺鼻的恶臭。
他连忙关了手电筒，然后跳进水里。他一边搓洗身上的污垢，一边顺着水路往外游去。
到了河中，他轻轻搬过那块大石头，将洞口再次堵住。然后看看身上没有污垢了，这才上岸。
从水里出来，发现天已经亮了。他连忙用手将头发上的水捋了捋，又蹦跳几下，等身上没什么水了，这才匆匆穿好衣服，往回跑去。
刚跑到那片小房子，却见到何勇神色匆匆的从远处跑来。
何勇是和秦峰一起长大的伙伴，明明每天只有两个窝头的伙食，他却愣是吃成了胖子。还有个瘦子叫李小军，李小军的姐姐叫李小英，他们三个和秦峰一起长大，又住在一起。四人的关系可是非常要好的，比亲人还亲。
此时见到何勇神色匆匆跑来，秦峰连忙上前问道：“阿勇，跑那么急做什么？是不是大人没见到我去听课，发火了？”
何勇见到秦峰，顿时喜道：“阿峰，你跑哪去了？不是达达星的大人发火，而是小军被打了！”
“什么？小军在哪？哪个混蛋干的？”秦峰大怒，连忙问道。
“小军还在七号区，七号区的那群王八蛋，见你不在，就挑衅我们。小军忍不住就和他们动手了，他们人多，我们不是对手。现在小军还在挨揍了，我再找些人，一起去帮忙。”
“还找个屁，赶紧去救小军！”
秦峰立刻拽着何勇往七号区赶去。
他此时怒火熊熊燃烧，他这几年虽然没练出内力，但有些拳脚武功，可是不需要内力的。他可是每种武功都练过，平日里打架，他一个能打好几个。于是，他成了八号区的孩子王。附近几个区的孩子没少被他揍过，都畏惧他的厉害，不敢招惹他。
今天他不过是晚来了一会儿，何勇和小军就被揍了，这附近几个区谁不知道小军何勇是他秦峰的兄弟啊？
这表面上打的的小军和何勇，但实际也是在打他秦峰的脸啊！秦峰如何能忍？
他心中暗道：希望小军没有大碍，不然一定拆掉动手的家伙们的骨头！
两人很快到了第七区，秦峰就见到十几个少年正围着一个人拳打脚踢。
“都给小爷我住手！”
秦峰大喝一声，也飞奔了过去。
那十几个少年见到秦峰冲来，连忙后退，让出地上那个人。
只见地上，一个瘦弱的少年，正双手抱头，蜷缩着身体，这人正是李小军。
秦峰上前扶起李小军，见李小军口鼻都在流血，脸上和眼圈还青肿一片。
“小军，没事吧？”
“没、没事，跟挠痒一样。”小军裂开嘴巴，艰难笑着说道。只是，他一张口，却露出满嘴的血沫。
“这群王八蛋！小军你先歇着，看哥哥给你报仇！”
秦峰大怒，看向那十几个少年，最后将目光集中在一个壮硕的少年身上，问道：“田壮，是你带头动我兄弟的？”
这田壮，有个姐姐，自从被黑狗看上带走之后，他就成了第七区的孩子王，经常在附近几个区挑事。秦峰因为顾忌黑狗，不想自找麻烦，所以平时跟这田壮也算井水不犯河水。但今天小军被揍，这田壮显然脱不了干系。
“没错，就是我叫人打的，你能怎么样？你敢动我试试，我告诉我姐夫，你肯定吃不完兜着走！”田壮有恃无恐的说道。
秦峰大怒，说道：“我呸！还姐夫？你那姐夫有多少女人，他自己都数不清了吧？他可能连你姐姐都没当回事儿，会把你当回事儿？今天我还非揍你一顿，我倒要看看，