“青云十二式？”听王杰明说到他在石碑上领悟的东西，王旭东彻底无语了。这也太巧合了，这不就是当下非常火的一部仙侠电视剧里的东西吗？
这只能说明，王杰明电视看得太多了，连他悟道都受到了影响。
青云十二式是一套练气法决，共十二层。练气，是修仙的基础。配合法决里呼吸吐纳口诀，将空气中的灵气通过口鼻引导入体。灵气入体后被身体吸收，然后通过运转练气法决，将灵气引导按照一定的经脉路径运行。在这个过程中，灵气不断凝练，最终炼化为自身的灵力。
灵力越积越多，在体内形成气旋，则是练气一层。达到练气一层后，身体经历灵气的洗礼，身体杂质通过毛孔排出体外。这时，身体的毛孔不再堵塞，灵气可以通过毛孔直接进入体内，加快灵气的吸收。
“大哥，你手中哪来的烤鸡？”王杰明奇怪地问道，此时他刚好把自己的经历说完。但不知何时，王旭东手中已经多出了一只烤鸡，还是一只热气腾腾的烤鸡。
“呃，不要在意细节，我先吃饱先。”王旭东说道，三口做两口将剩下的小半只吃完。
“大哥，还有吗？”王杰明两眼冒绿光，将近一天没有吃任何东西，他已经很饿了。
“好吧，就分你一只吧。”没办法，王旭东只能从秘境里重新取出一只烤鸡，反正对拥有烹饪术的他来说，烤只鸡只是分分钟的事。