幻漠沙海，绿海。
一片生机盎然的平原尽头，矬矬矮矮的丘陵阻断了绿毯的去路，丘陵的后面更是延绵不断的群山，起起伏伏不知爬向何处。而这些丘陵只不过是在古时的平原绿毯上鼓起的小山包而已，矮的只有两三丈，高的也不过二十几丈，丘陵上只有稀稀拉拉几棵大树，更多的依然是数尺高的野草。
在靠近草原绿毯边缘，某个十几丈高的丘陵背面，是有些陡峭的斜坡，靠近丘陵顶端的一段，更是两丈高的陡坎。在浓密的高草遮掩下看上去并无异常，只是此刻那片高草忽然摇晃了起来。
忽然，一片高草猛的长高了一大截，又陡然向两边分开，很是让人诧异。然后，一个黑乎乎的篮球大小的绒球冒了出来……那是人的脑袋，继而是手臂、后背、下体。
此人钻了出来并没有直接站起，而是侧耳听了听周围的动静，感觉无恙后才悄然起身，双手扒开草叶，悄悄观察了一下远处的情形，然后才慢慢站起。
一个青年，书生气息，眉清目秀，一对阔耳，身上披着绿色草衣，剑伏背后，正是龙方。
两个月前，他吃力的凿挖那棵巨大的‘阙凤草’，用了整整两个时辰，挖出近丈深的一个大坑，灵草的根须才到尽头，根须正泡在小小的水坑里，同样的无数细细根须把主根团团环绕包裹起来，形成一个圆球。龙方拿起储物的小袋子，又瞅了瞅晾在一边的那几颗先前得到的‘幼苗’，然后闭着眼对准巨大灵草，轻轻揭开储物袋封口的符篆。龙方怕这小小储物袋很难装下如此大的庞然巨物，所以闭着眼，一边念口诀一边祈祷。
只觉手心微微一颤，龙方心中一喜：成了。睁开眼，硕大‘阙凤草’果然没了踪影。这小袋子真是神了，龙方翻来覆去的又开始研究起小储物袋来，只是把玩了半天，除了袋子上几条简单的纹路之外，并没有发现半丝眉目。当龙方再准备把沙漠里得到的那几颗‘幼苗’装进去的时候，让他咧嘴的时刻来了，这几棵竟纹丝不动，细细研究之下一无所获，龙方只能安慰自己：储物袋满了！
看着长有金黄色椭圆嫩叶的幼苗，龙方不舍得，一直吧唧嘴，然而不得不忍痛割爱。惋惜之余，龙方眼前一亮，把这几棵幼苗分开栽插在巨大‘阙凤草’的巨坑中，此地生机勃勃，相信过不了几年，这里又多了几棵巨大灵草。至于另外几棵，龙方只能爱惜的摸了摸后作罢，并告诫自己：莫要太贪婪。
饥饿在腹中催促着他必须有所行动了，无奈之下龙方寻觅了几棵不知名植物，翻出根茎，还用纯银发簪检测了一下是否有毒，又去小湖里洗涮干净，才伴着布袋里随身的盐巴细细咀嚼起来。
一个时辰后，稍作运气调息的龙方神清气爽，却又想起了父皇的病情，又暗暗心急，打算起回家的事宜来。周遭茫茫，皆是绿海，让龙方一阵眩晕，无奈之下，只好硬凭着先前来时的记忆踏上归途。
可惜，记忆终究只是记忆罢了。
走了十多天，依然绿海茫茫，哪有劳什子黄沙的影子，彻底晕头转向的龙方只好四处寻觅，途中虽小心翼翼，但还是遇见了一些普通凶兽。兽想：终于有肉吃了，嘎嘎。
到底谁吃谁呢？！
此后，龙方便穿梭在无际绿海，野果、草根、兽肉、湖水、兽皮就成为了他的常客，树顶、洞穴、茂密草丛即成了他的落脚卧榻。无聊郁闷的路上，能让龙方打起精神的，就是一些稀奇古怪的事物了，只要能入法眼的，均收集一部分装入自己创造的毛皮挎带。还见过两只巨型野兽尸骨，让他颇为震撼。
每次除了寻觅出路，就是苦苦修行，此地元气充沛，修行也是事半功倍，本已达到圆满境界的他只觉得丹田气海已至极限，冥冥之中，脑海里一种压抑感觉越来越浓，很想爆发一下，却找不到宣泄口。
数十天后，游荡中的龙方发现了这片平原，一眼就看见了这些丘陵是绝佳藏身之地，仔细研究之下，选了此刻这块宝地，便挖出一个深洞，把洞口遮蔽严实后，铺上毛皮，舒舒服服大睡了两天。此洞穴背靠草原，一切情形尽收眼底，面向群山，食物来源也迎刃而解。
此后，龙方扩大了洞**部后，又挖了一处隐蔽的侧室，专门用来打坐。自从沙漠里看过那头狼妖和不知名人类修士的拼杀之后，一个迫切强大自己的念头越发占据心头了。
在内力无法前进丝毫之后，龙方便把方向转到锤炼心境之上。
‘心即是意，体则为形；有形无意，形无劲力；有意无形，意便成空！’
‘形意通融，悟是根基；大道三千，悟明成仙。’
静坐在兽皮之上，龙方双腿盘膝，双目微闭，双手十指自然的叠加为一体，逐渐进入忘我之境。
先将一丝真气调离气海，从下丹田出发，经会阴，沿脊椎督脉通尾闾、夹脊和玉枕三关，到头顶泥丸，再由两耳颊分道而下，会至舌尖，与任脉接，沿胸腹正中下还丹田。然后又是一个小周天。
七个小周天后，一个大周天开始了。龙方长呼一口气，舌舐下腭，气沉丹田，小腹随之鼓起，再将气下沉到会阴，分作两股沿大、小腿内侧，直下足心涌泉穴。再吸气，小腹随之收缩，舌舐上腭，以意领气，从足心出发，沿小、大腿外侧回到会yīn_bù，然后提肛，将气沿督脉过三关，上达头顶，再顺两耳前侧分下，会合于舌尖。