所谓身如桅杆脚如船，伸缩如鞭势如澜。
这身法，便要练到这种程度，方才得几味真髓。
江诚练了一个小时的身法，又去了沙包阵以及木人巷内练习拳脚。
江家的沙包阵以及木人巷都并不简单。
沙包阵内的地面，铺了厚厚一层油脂，滑腻非常。
想要在其中站稳打拳伸腿，很考验下盘功夫以及身体的灵活性、协调性。
江诚即便身法已炉火纯青。
但打得急了，沙包来来回回攻打，便如有十几个身轻如燕的敌人齐齐攻伐，最终也很难幸免，摔跤数次。
木人巷内，地面洒了一层坚硬的豆子。
这里面的门道自然也不简单。
顶着烈日耀阳，江诚折腾了一下午，最终在江天威敬佩的目光中拖着青一块红一块的身子，返回屋舍。
自然已有仆役备好了温度适中的洗澡水，其内洒有些去暑养生的草药。
在两名丫鬟的揉揉按按下，很快疲惫尽去，睡意袭来。
江诚打起精神，又生吞了一颗菩斯曲蛇胆，顿时感觉一股腥燥气自体内腾升起，胸腹间有火炉般的炽烈感，如喝了百年陈酿。
这是他今日第二次服用菩斯曲蛇胆，先前那一颗蛇胆的精华，已在一下午的练功之中，被他炼化。
此刻这第二枚蛇胆下肚，立即使得他生龙活虎，胸肺发热，睡意全无。
“去吩咐人，备酒菜！”
少倾，当江诚在丫鬟服侍下穿好衣物，去往前厅之时，厅内的桌上已摆满了食物。
清一色的猪肉。
红烧蹄花、板栗烧肉、凉拌顺风、猪头肉，还有江家自酿的药酒春意浓。
自从利用阅读器购买了白豕蛊和黑豕蛊之后，江诚现在每日吃饭，必要吃大量的猪肉。
在《蛊真人》小说世界之中，这两种蛊虫都是以猪肉为食，饭量很大，每五天要吃下一头成年猪肉。
两只蛊虫，那就是每五天要吃下两头成年猪。
在如今江诚所处的这个穹武大陆，自然已与小说世界之中有所不同。
养蛊用蛊的方式，已有所改变。
白豕蛊以及黑豕蛊寄生在江诚的体内，随着江诚吃下猪肉，这两只蛊虫也便开始得到喂养，从而发挥作用，增强江诚的肉`身力量。
在小说世界中，这两只蛊虫完全发挥作用，那至少也得等到一月以后。
可如今在江诚所在的现实世界，却只需约莫十天的时间而已。
江诚敞开肚子大快朵颐，吃肉喝酒，满嘴流油。
他的肚脐处，一黑一白，两只很可爱的瓢虫就寄生在那里，均只有大拇指的指甲盖那么大。
从背面俯瞰的话，就像是一个圆。
蛊虫的头只占据圆的很小部分，其余的都是它肥肥的肚子和亮亮的甲壳。
它的六只细小的肢脚，藏在肚子底下，憨态十足。
酒足饭饱过后，江诚便去了院子中，缓缓踱步，打养生拳，动作缓慢的配合内息，炼化体内的精气。
食物，就是精气诞生的根本，而元气，则是自精气中提炼出的力量，也可自天地自然之中吸摄。
夜凉如水，没有白日那般酷热，海子湖泊旁的花园，芳香溢满，沁人心脾。
江诚打了一套拳后，一阵清脆拍掌声在身后响起。
罗紫宣的倩影出现在花园的那一头，灯火阑珊下，湖水碧波荡漾，伊人明眸善睐，眉目含笑。
其身旁，却还跟随有另外一人，是名秃着脑袋的灰袍老和尚，慈眉善目，大耳`垂，高高瘦瘦，行走之时如崖上青松，步步如老树扎根，很稳健，颇有些大家风范。
江诚一眼看出，这是青松落根的桩`法，下盘极稳，更有坚韧不拔之意，十个大汉去推搡，都未必可以推开此人。
“没想到张大师竟然深夜到访，不知可是有何事？”
江诚嘴角露出微笑，看向那高瘦老和尚。
“阿弥陀佛。”老和尚打了个法号，亦是嘴角含笑，声音淳厚，目光明润注视江诚，笑道，“近来镇里不太平，老衲也是傍晚时分才到，在罗施主的带领下，探查了一遍这附近的情况。
听闻罗施主言及江施主你竟然丹田恢复如初，并且功力似有见涨，便心有好奇，过来探望一番。”
“哦？”江诚挑眉，看了眼含笑的罗紫宣，微微颔首，“既然如此，那大师可以为我看看，我如今的身子骨可还硬朗？”
江诚大大方方伸出手笑道。
“阿弥陀佛，如此甚好。
昔日老衲为江施主疗养伤势，却不见好转，此时虽自行好转，却难保不会有复发的危险，老衲便瞧上一瞧。”
张大师脸上皱纹舒坦开，温和笑着，伸出两根手指，搭在江诚的手腕脉搏上，细细查看。
江诚面无表情，任由这和尚看了后，才收回手。
“阿弥陀佛，善哉善哉，江施主你这丹田伤势非但好转，便是气血都旺`盛了几分，不过老衲观你有些内伤微愈，且来，且来！”
张大师伸出手掌。
江诚目光微闪，嘿嘿一笑，也伸出手。
二者对掌一击，一股浑`圆纯正的元气便自张大师的掌中勃发了出来，瞬间通透入江诚体内。
却非伤人，而是以特殊的手法，进行疗伤。
元气滚滚，张大师衣袍鼓`胀，额头都开始见汗。
江诚嘴角溢出了一丝血，却是黑色的淤血，体内的些许还未痊愈的内伤，在这一刻被元气治愈。
“呼。”张大师骤然