英国的剑桥大学与牛津大学有很多相同之处并且经常被合称为牛剑，两所大学在文化和现实上的协作已成为英国社会史的一部分。剑桥大学的学生参与多种业余活动，其中划船是最流行的体育运动，剑桥大学各学院间经常比赛，而且剑桥大学每年4月份都会与牛津大学举行划船比赛。剑桥大学与牛津大学每年的划船比赛都是这两所学院的一项盛事，他们都会尽力的在比赛中击败对方，剑桥大学与牛津大学的竟争一直是比较激烈，这样良性的竟争也是促进这两个学院发展的这么好的一个非常重要的因素，剑桥大学与牛津大学的划船比赛也是他们之间竟争的一项非常重视的内容。
花少团在剑桥接到的《花儿与少年》导演组的第一项任务就是进行一场划船比赛。由于他们花少团知道与剑桥大学的队伍之间的巨大差距，所以花少团仍然是先分成了两组先进行他们内部的比赛，之后他们花少团还是会一起和剑桥大学的队伍展开一场八人的正式比赛。经过商议他们两组的成员维持不变，刘平洋，梅艳芬天后，国民妖精李晓利和会计赵丽英一组，周亦凡，音乐女王林一莲，天后王飞和导游秦梦莹则是另外一组。
他们花少团两组之间的竟争，从赛艇教练测试他们就开始了，首先教练安排他们两个男生进行游泳比赛，安排他们另外六个女人进行仰卧起座的比赛，对于《花儿与少年》的观众们来说这一段就是粉丝们的福利时间，周亦凡和刘平洋两大男神只穿泳裤出场的画面真的是太养眼了，周亦凡和刘平洋的身材绝对是顶极的棒，硕大的胸肌，八块明显的结实腹肌，完美的人鱼线在节目播出的时候都会呈现在观众面前。周亦凡主要是游自由泳的，刘平洋则向大家展示了他的全面，自由泳，蛙泳，仰泳，蝶泳他都会，而且游得还都很快，充分的展示了他的运动天赋。
在经历了昨天的残酷惩罚之后，刘平洋，梅艳芬天后，国民妖精李晓利和会计赵丽英他们一组的成员今天绝对不允许刘平洋放水了，刘平洋也表现了他超强的运动天赋，周亦凡虽然也尽了全力，但是在游泳比赛方面他真的不可能是刘平洋的对手，所以刘平洋一组取得了开门红，之后女生之间的仰卧起座比赛也是由于国民妖精李晓利强大的实力让刘平洋这一组取得了胜利。
之后他们两组还进行了一场模拟划船的比赛，他们在训练机器上面模拟划船2000次进行的比赛，每组4个人，要求每人划船500次，在正式比赛之前他们花少团还要换上赛艇的正式比赛服装，这完全是《花儿与少年》导演组的要求，因为赛艇比赛的正式服装非常紧身，完全是在向观众们展示身材的比赛项目，不过周亦凡和刘平洋换上了赛艇的正式比赛服装之后，最显眼的就是他们胯下的两个大包了，他们两个硕大的宝贝在这个时候完全掩示不住了，不过他们俩都不是特别害羞的人，经过稍许的尴尬之后，他们还是大方的出现在了所有人的面前，果然他们俩一出来就引起了几位姐姐们的打趣，女人就是这样，年轻的时候都是非常害羞的，但是经过一定的岁月洗礼之后，她们反而能够开年轻男孩的一些玩笑，调戏一下年轻的男孩，不过周亦凡和刘平洋都是脸皮比较厚的人，就让别人去羡慕吧，他们俩就当成是给粉丝们送福利了。
结果这次的模拟划船比赛，刘平洋他们队仍然以微弱的优势获得了胜利，主要是刘平洋和李晚利之前建立了巨大的优势，但是他们这一队也暴露了小迷糊赵丽英这一个短板，如果不是之前的领先优势过大，他们可能还会输给实力更加平均的周亦凡他们，最终刘平洋，梅艳芬天后，国民妖精李晓利和会计赵丽英他们一组获得了优先选择赛艇教练和赛艇的机会。
花少团先是经过了单人练习之后，后来就进行了四人的赛艇练习，最终配合更加默契的周亦凡，音乐女王林一莲，天后王飞和导游秦梦莹一组击败了实力更强的刘平洋，梅艳芬天后，国民妖精李晓利和会计赵丽英一组，充分说明了赛艇是一项团队的项目，个人的出色不能赛艇团队获得胜利，只有团结才合作才是赛艇比赛获得胜利的甚础。周亦凡，音乐女王林一莲，天后王飞和导游秦梦莹四人交待会在接下来的旅行中获得了《花儿与少年》导演组提供的额外的经费奖励，同时刘平洋，梅艳芬天后，国民妖精李晓利和会计赵丽英将会受到接下来的旅行中《花儿与少年》导演组的任务中经费减少的惩罚，至于接下来的旅行中的任务在什么时候需要用到经费的奖励和惩罚，《花儿与少年》的导演组保持了神秘，没有告诉他们花少团。
由于小迷糊赵丽英，梅艳芬天后，音乐女王林一莲和天后王飞的表现较差所以她们四人主动留下来进行了加练，她们都不想成为明天和剑桥大学的队伍比赛时候的拌脚石。
先完成训练的周亦凡，刘平洋，李晓利和秦梦莹四个人在采访结束之后决定先回去在超市里面买一些东西自己准备晚餐，这样他们可以省下不少的旅行经费，他们告诉了音乐女王林一莲和天后王飞他们四人先回去了，要他们四个人一起回去，但是结果，她们之后也是由于各自的误解，梅艳芬天后先独自先回来了，之后音乐女王林一莲和天后王飞没有看到小迷糊赵丽英和梅艳芬天后，加上司机说就剩下她们了，所以她们也自己一起回来了