此时。
前进梅里号上，每个人都在忙碌着。
娜美在掌舵室把控航行方向，时不时记录航海日记，倒了一杯橙汁，仅仅的坐在椅子上看书。
路飞则比较简单，也不修炼，大多数坐在船首的羊头上看着远方，饿了就到厨房拿东西吃，吃完还是坐到船首的羊头上。
索隆在举石锁锻炼臂力，左右臂各自一循环，休息时也在锻炼着霸气，而乌索普则是偶尔检查船身，大多数在捣鼓弹弓和弹药，拿着工具箱捣鼓一些脑洞。
至于强尼时不时来到船头查看航行方向，大多数情况则是在照顾约撒。
展武吒拿着半人高的木板，运用见闻色霸气进行感应，琢磨着这三指宽、两指厚的木条是否要制作成木剑，或者制作成木棍。
“木剑，木棍？”
展武吒琢磨着，对于自己今后的道路也有所设计，就是锻炼纯粹的外功和硬功，以锻炼纯粹的身体力量为主，武装色霸气作为无形盔甲，见闻色霸气作为感官延伸。
他曾经推衍了诸多武功心法，也在洪荒位面教导三千零二名弟子，其中有一些就修炼武道体系，创造了一门又一门的修炼法门。
甚至这三千零二名弟子无法突破到混元大罗境，依着他山之石可攻玉的想法，尝试参悟或修行武道，打算从中找到突破到混元大罗境的方法。
因此，他们也推衍了不少纯粹锻炼身体的外功，以及增强身体防御的硬功，不过最多也就达到地仙层次，就不得不修炼出内力才能突破天仙层次，也因此才走向有武道元神的路子上。
这其中有一门集外功和硬功于一体的法门周天铁布衫，可以全方位无死角的锻炼躯体内外，主要锻炼方法是外力排打自身，由弱到强，且需要搬运气血之力。
“周天铁布衫倒是适合现在的自己。”
展武吒思索着，看着手中的长木条，将近一米长，三指宽，两指厚，完全可以制作成双节棍，而且演练双节棍正好可以作为外力排打自身，进而锻炼躯体内外。
他从怀中拿出一片树叶，是从谢尔兹镇带来的，如今已经脱水干枯，快要碎了，运用武装色霸气缠绕这片树叶，见闻色霸气感应手中木棍的内外纹理。
随后，展武吒按照自己的前臂长度，将长木条削成两半，两根短木条的长度比自己的臂长多出半拳，接着削成两根短圆棍，又在前进梅里号的仓库找到一根两米长的麻绳。
他将麻绳重新按照一种编织方法编织，麻绳依旧是两米长，但却变得只有牙签般粗细，却比之前更加坚韧。
展武吒运用武装色霸气缠绕短圆棍的内外，将棕色的短圆棍完全变得暗黑，又在短圆棍内留出双螺旋的部分没有用武装色霸气缠绕，约莫牙签粗细，出口是在短圆棍一端的一个空洞上。
他轻轻一震，将短圆棍内没有被武装色霸气缠绕的双螺旋部分的木料震碎成木粉，倒出木粉，又将另一根短圆棍也如法砲制。
展武吒这才拿起牙签粗细的麻绳，运用武装色霸气进行缠绕，进而控制这根牙签粗细的麻绳探进短圆棍一端的空洞，在短圆棍内部那双螺旋结构的通道中盘缠。
不过片刻，他便制作出一根双节棍，刚好将两米长的麻绳用完，双节棍的连棍带绳有八十四厘米，其中绳长二十八厘米。
之后两天。
前进梅里号向着海上西餐厅的位置航行。
展武吒几乎大半时间都在挥舞着双节棍，更随时保持双节棍内外连绳带棍都完全缠绕着武装色霸气，不同于资深者那般挥舞双节不会打到自身。
他因修炼周天铁布衫，制造出双节棍来挥舞的目的就是来不断排打自身，或是武装色霸气缠绕全身内外进行排打。
或者只在双节棍即将命中自身的躯体各处时，他才在对应的躯体部位缠绕武装色霸气，借此顺便熟练霸气的使用时长和霸气强度，以及霸气的覆盖范围等方方面面的技巧。
在展武吒全身武装色霸气覆盖变得赤红进行锻炼之际。
船上的其他成员，除了路飞看似没在锻炼之外，其他人都进入热火朝天的锻炼。
索隆时不时举石锁，冥想，或者跳进海里游泳，甚至拥有拉动前进梅里号进行锻炼，也因此往往赏金猎人强尼会慌张的纠正索隆游泳带船航行的方向。
娜美每天的时间都安排得相当紧凑，看天气，看岛屿，观察洋流方向，对照已有的航海日志，喝喝橙汁，在航海日志上写下自己的观察，时不时也会健健身，锻炼锻炼体术。
乌索普除了研究捣鼓弹弓和弹药外，也有修炼生命归还和六式，即便脑海中有完整的修炼方法和运用技巧，成效也很微弱，武装色霸气更是连一个指甲盖的量都没有。
至于见闻色霸气，乌索普倒是有所领悟，令他的阻击更加稳定。
倒是赏金猎人强尼和约撒两人，看到这前进梅里号的众人热火朝天的锻炼，自然也开始锻炼，而且是跟着索隆的方式降低一大截难度进行锻炼。
如此一来，前进梅里号上十人十天的食物不到两天就几乎耗尽，只剩下一些水果，大大超出娜美的估计，而娜美自己也因为修炼，对食物的需求也高了一些。
至于路飞对食物的需求自然是所有人当中最大的，一天要吃五顿饭，每顿饭的量比以往多出三成，这也是导致食物快速消耗的原因之一。
好在展武吒和索隆时不时会抓一些大鱼，烧烤